Ludzkość ma szczególny związek ze snami. Przywiązuje do nich wielką wagę, wierząc, że kryje się w nich tajemne znaczenie. Jednak są chwile, kiedy człowiek nie śni. Niektórzy są zmartwieni tym faktem i próbują znaleźć logiczne wytłumaczenie tego.
Marzenia sprawiają, że życie każdej osoby jest bardziej kolorowe i satysfakcjonujące, a czasami ich brak jest kłopotliwy. W tej chwili istnieje kilka wyjaśnień, dlaczego niektórzy ludzie nie śnią snów lub widzą je bardzo rzadko.
Psychologia
Według psychologów brak snów można wytłumaczyć dużym przeciążeniem mózgu w ciągu dnia. W rezultacie świadomość oszczędza człowieka i nie generuje go, aby umysł mógł w pełni odpocząć od obfitości wrażeń dnia. Z tego powodu o snach nie marzy się podczas męczących podróży czy aktywnego dnia. Zmęczenie może również wpływać na brak snów. Z reguły w tym stanie człowiek widzi sny, ale tylko ich nie pamięta, więc wydaje mu się, że nic nie śnił w nocy. Jeśli chcesz zobaczyć sen, musisz się zrelaksować przed pójściem spać i wyrzucić z głowy wszystkie zmartwienia, które spadły w ciągu dnia. Zaleca się medytować przed snem, wtedy sny będą tylko pozytywne, a koszmary praktycznie nie odwiedzą osoby.
Biologia
Jeśli rozważymy sen z fizjologicznego punktu widzenia, to dzielimy go na kilka faz - szybką i powolną. Człowiek widzi sny w dowolnej fazie, ale pamięta je tylko wtedy, gdy budzi się w szybkiej fazie snu, która trwa 10-20 minut co półtorej godziny. Kiedy ciągle budzi się w innych fazach, sny po prostu nie są pamiętane. W rezultacie człowiek zaczyna myśleć, że ich nie widzi. Nie można znaleźć rozwiązania tego problemu, ponieważ osoba nie może dostroić się do przebudzenia w określonej fazie, nawet jeśli bierze budzik, aby mu pomóc.
Ezoteryka
Ezoteryzm patrzy na sny zupełnie inaczej. Zgodnie z tą nauką sen jest wspomnieniem podróży duszy do astralnego świata Wszechświata. Jeśli dana osoba nie widzi snów, to z jakiegoś powodu jego dusza odmawia swoich wędrówek. Ponadto ezoterycy tłumaczą brak snów faktem, że połączenie między duszą a świadomością poszło nie tak. Z tego powodu umysł nie pamięta niczego rano. Ezoteryzm nie może dać dokładnej odpowiedzi, dlaczego doszło do niezgody, ale radzi zwrócić się do swojej istoty, aby poprawić sytuację. Najłatwiej to zrobić, medytując codziennie. Gdy tylko człowiek się odnajdzie, dusza znów zaczyna ufać świadomości i znów będzie mógł śnić, nawet jeśli nie każdej nocy, ale bardzo często.
