Biały uśmiech upiększy każde dziecko. Pozwoli mu to również uniknąć kłopotów związanych z chorobami zębów. Aby jednak zęby mleczne były zdrowe, trzeba je pielęgnować.
Gdzie zacząć
Pierwsze zabiegi pielęgnacyjne jamy ustnej należy przeprowadzić u niemowlęcia jeszcze przed pojawieniem się pierwszych zębów, około 4 miesiąca życia. Małe dziecko nie umie jeszcze płukać ust, dlatego Twoim zadaniem jest dokładne oczyszczenie błony śluzowej jamy ustnej z płytki nazębnej, która tworzy się podczas jedzenia. Aby to zrobić, 20 minut po zjedzeniu przez dziecko, należy zwilżyć w wodzie kawałek sterylnej gazy i użyć go do czyszczenia języka i dziąseł dziecka ruchami masującymi.
Nie poddawaj się, jeśli dziecko początkowo sprzeciwia się twoim działaniom. Bądź wytrwały, a szybko przyzwyczai się do regularnych zabiegów. Wtedy w przyszłości mniej wysiłku poświęcisz na nauczenie go samodzielnego mycia zębów. Kiedy pojawią się pierwsze ząbki dziecka, po każdym posiłku pocieraj je gazą. Niemowlęta nie potrzebują specjalnych środków czyszczących (pasta do zębów lub płyn do płukania ust).
Mój pierwszy pędzel
W wieku jednego roku dziecko ma zwykle 8 zębów mlecznych, co oznacza, że nadszedł czas, aby przejść na prawdziwe szczoteczki i pasty do zębów. Pierwsza szczoteczka powinna być dostosowana specjalnie do najmłodszych lat. Wielkość głowy jest 2 razy większa od szerokości zęba mlecznego dziecka. Powinna łatwo mieścić się w ustach, poruszać się w dowolny kącik ust, nie powodować dyskomfortu ani nie ciągnąć za policzki. I pamiętaj, że nawet najlepszą szczoteczkę trzeba wymieniać przynajmniej raz na 2 miesiące.
Pierwsza pasta do zębów powinna być również dostosowana dla małych dzieci. Jego główną cechą jest brak fluoru. Ogólnie jest to użyteczny pierwiastek śladowy, ale nie ma najlepszego wpływu na tworzenie szkliwa zębów. Jeśli pasta do zębów nie jest oznaczona jako „dziecięca”, należy z niej zrezygnować. Faktem jest, że pasty dla dorosłych, nawet jeśli nie zawierają fluoru, często zawierają drobinki ścierne, elementy wybielające i są zbyt agresywne dla delikatnej jamy dziecka.
Ja sam
Kiedy Twoje dziecko ma dwa lata, spróbuj powierzyć mu niektóre etapy mycia zębów – oczywiście pod Twoją staranną kontrolą. Na razie wyciśnij pastę na pędzel. Dzieciakowi nadal trudno jest kontrolować wymaganą ilość makaronu, może po prostu dać się ponieść samemu procesowi, w wyniku czego nadmiar makaronu nieuchronnie zostanie przez niego zjedzony. To prawda, że nie spowoduje to większej szkody dla zdrowia, ale ponieważ makaron nadal nie jest przeznaczony do jedzenia, ciągłe połykanie go w dużych ilościach może powodować zaburzenia trawienia.
Całkowity czas higienicznej pielęgnacji jamy ustnej w tym wieku wynosi 3 minuty. Aby maluch mógł śledzić upływ czasu postaw klepsydrę w łazience, a stanie się to fascynującą zachętą do mycia zębów.
Dziecku powyżej trzeciego roku życia można zaproponować równoległe liczenie ustne: 3 minuty to w przybliżeniu czas potrzebny na liczenie do setki w średnim tempie. Policz to sam, a zobaczysz, jak szybko zapamięta liczby! A później policzy do siebie.
Dziecko musi myć zęby co najmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Ale jeśli to możliwe, po obiedzie zabierz dziecko do łazienki. Nadmierna higiena przyniesie tylko dodatkowe korzyści jego zębom.
