Przepisy ludowe są dziś bardzo popularne, a jednym z nich jest czyszczenie szkliwa zębów sodą. Taki prosty przepis znany jest od kilkudziesięciu lat, a teraz niektórzy myją zęby sodą oczyszczoną dla dzieci. Czy powinienem to zrobić?
Akcja sodowa
Soda działa delikatnie, dzięki czemu wszelkie osady na zębach są usuwane na kilka sposobów. W tym miejscu należy pamiętać, że kamień nazębny i płytka nazębna są głównymi prowokatorami próchnicy. Bakterie tworzące płytkę nazębną zaburzają równowagę kwasowo-zasadową w jamie ustnej, co prowadzi do erozji szkliwa, a następnie miazgi i zębiny.
Inną cechą sody jest obecność substancji ściernych, które oczyszczają szkliwo. Jeśli porównamy sodę z solą (jest również używana do mycia zębów), to soda ma gładsze cząsteczki, które znacznie mniej rysują szkliwo. Oznacza to, że soda oczyszczona jest bezpieczniejszym i wygodniejszym sposobem czyszczenia zębów.
Brak metody
Chociaż metoda ta jest bardzo skuteczna, istnieje kilka ograniczeń dotyczących zbyt częstego używania sody oczyszczonej.
Częste próby mycia zębów sodą prowadzą do ścieńczenia szkliwa, przez co zęby są zbyt bolesne i wrażliwe, aby reagować na wszystko, co jest gorące, zimne, słodkie lub kwaśne.
Na przedniej powierzchni pojawiają się również pęknięcia, w których może tworzyć się próchnica. Usunięcie takiej płytki z mikropęknięć jest prawie niemożliwe, co prowadzi do częstszego mycia zębów i większego uszkodzenia szkliwa.
Jak myć zęby sodą oczyszczoną
Zanim zaczniesz myć zęby, musisz pamiętać o kilku zasadach:
- Częstotliwość zabiegu nie częściej niż raz na 30 dni.
- Szkliwo zębów nie powinno być bardzo cienkie, a zęby nie powinny boleśnie tolerować zmian temperatury.
Przed rozpoczęciem czyszczenia należy rozcieńczyć sodę wodą, aby roztwór był papkowaty. W takim przypadku nie trzeba wylewać roztworu na pędzel, ponieważ wtedy soda tylko porysuje szkliwo.
Myj zęby okrężnym, delikatnym ruchem przez kilka minut. Następnie usta należy dokładnie wypłukać. Aby wyeliminować nieprzyjemny posmak, można przepłukać usta płynem ziołowym lub miętowym.
Jeśli mycie zębów sodą oczyszczoną nie powoduje żadnych negatywnych odczuć, możesz spróbować rozcieńczyć sodę oczyszczoną odrobiną soku z cytryny zamiast wody. Pomoże to lepiej wyczyścić zęby, ale mycie zębów tym roztworem nie dłużej niż 1 minutę.
Czy dzieci powinny myć zęby sodą oczyszczoną?
Jeśli chodzi o dzieci, nie powinny używać sody oczyszczonej do czyszczenia zębów, ponieważ zęby mleczne są już białe i nie wymagają wybielania. Ponadto soda oczyszczona może poważnie uszkodzić szkliwo, powodując, że zęby dziecka stają się czarne.
