Pływanie jest dobre dla osób w każdym wieku, a noworodki nie są wyjątkiem. Dziecko przez dziewięć miesięcy leżało w brzuszku mamy, dlatego przyzwyczaiło się do środowiska wodnego i czuje się w nim bardzo dobrze. Co daje woda dziecku i dlaczego pływanie niemowląt jest tak przydatne?
- Silne ciało. Pływanie pomaga wzmocnić mięśnie i stawy. Woda odpręża i delikatnie masuje ciało dziecka, normalizuje jego napięcie mięśniowe. Ręce i nogi stają się bardziej posłuszne, co oznacza, że dziecku łatwiej będzie poruszać nimi i poznawać otaczający go świat. Oprócz układu mięśniowo-szkieletowego rozwija się aparat przedsionkowy, poprawia się układ krążenia.
- Silna odporność. Kolejne treningi prowadzą do delikatnego utwardzenia ciała dziecka i wzmocnienia jego odporności. Układ oddechowy aktywnie się rozwija, dziecko uczy się głęboko oddychać. Podczas nurkowania nosogardło jest myte i nawilżane. Ponadto organizm maluszka od najmłodszych lat przyzwyczaja się do obcej mikroflory, uczy się opierać infekcjom. Pływanie i nurkowanie to doskonała profilaktyka chorób układu oddechowego.
- Zdrowy brzuch. Wiele noworodków cierpi na kolkę jelitową po urodzeniu. Później, wraz z wprowadzeniem żywności uzupełniającej, często trudno jest strawić nową żywność. Podczas pływania odbywa się aktywny masaż brzucha i dolnej części pleców, który pomaga uporać się z gazami i zaparciami.
- Inteligentna głowa. Podczas nurkowania dziecko wstrzymuje oddech, co prowadzi do pobudzenia aktywności nerwowej. W mózgu poprawia się krążenie krwi, powstają nowe połączenia, a Twoje dziecko rozwija się szybciej.
- Komunikacja i dobry nastrój. W basenie dziecko poznaje inne osoby – trenera, inne dzieci i uczy się z nimi komunikować. Przy odpowiednim podejściu zajęcia i zabawy przynoszą dziecku przyjemność, ładują go pozytywnymi emocjami.
- Reżim dzienny. Aktywne, intensywne treningi pomagają dziecku dostosować się do ustalonej codziennej rutyny. Dziecko staje się spokojniejsze, dobrze je i śpi. Często zajęcia pływackie prowadzą do tego, że dziecko zaczyna spokojnie spać i nie budzi się w nocy.
- Szczęśliwa mama i tata. Silne, zdrowe i aktywne dziecko! Do przedszkola bez przeziębień! Dobrych nocy! Co może być lepszego dla rodziców?!
