Całowanie z pomidorem lub własne odbicie w lustrze - wielu praktykowało to w młodości, zastanawiając się, jak prawidłowo pocałować, w obawie, że okaże się niedoświadczony lub zrobi coś złego. Jednak zrujnowanie pierwszego pocałunku jest dość trudne - może być niezręczne, ale zawsze przyjemne i niezapomniane. Dobry pocałunek może wywołać zawroty głowy, zwiększyć ciśnienie krwi lub potrząsnąć kolanami – każdy pierwszy pocałunek przebiega inaczej. Wiele osób uważa całowanie za bardziej intymne niż seks.
Krok 1
Trochę „francuskiej” teorii całowania
Gerard Lele, francuski badacz w dziedzinie seksu, umownie podzielił wszystkie pocałunki na kilka rodzajów. Spokojny, szczery pocałunek oznacza cichy, lekki i delikatny dotyk ust. Silny, namiętny pocałunek jest taki sam, ale z dużą presją. Pocałunek „szczypta” to delikatne trzymanie skóry partnera ustami, to on jest uważany za najbardziej „przydatnego” w poszukiwaniu stref erogennych partnera. Pocałunek jest namiętny – intensywny, mokry, językiem. Łaskotanie pocałunków podnieca strefy erogenne - usta i język niejako rysują linie na skórze.
Krok 2
Coś, o czym zawsze należy pamiętać
Najważniejszą rzeczą podczas całowania jest niewstydzenie się, choć czasami trudno się nad sobą zapanować. Jednak nawet jeśli twój pierwszy pocałunek, strach i zakłopotanie mówią tylko, że jesteś podekscytowany i zakochany, twój partner natychmiast to odczuje i pomoże się zrelaksować - a do tego nie trzeba wiedzieć, jak prawidłowo całować. Lepiej stworzyć romantyczną oprawę pierwszego pocałunku, zgasić światło w pokoju lub wybrać miejsce na pocałunek gdzieś na ulicy.
Krok 3
Nie zapomnij o oddychaniu - nieświeży oddech może zrujnować Twój pierwszy pocałunek. Najlepiej zadbać o to wcześniej i umyć zęby, ale jeśli nie jest to możliwe, guma lub mięta będą działać dobrze. Jeśli nie ma ich też pod ręką, napij się orzeźwiającego napoju lub jabłka. Oczywiście przedtem lepiej nie jeść potraw o ostrym zapachu (oczywiście cebuli i czosnku), ponieważ trudno się ich pozbyć w ciągu kilku godzin. Ślina też może wszystko zepsuć. Staraj się to śledzić. Usta powinny być wilgotne, ale nie suche. Jeśli twoje usta są spierzchnięte, zadbaj o to wcześniej - lepiej użyć specjalnych balsamów odżywczych lub higienicznej szminki.
Krok 4
Spróbuj się zrelaksować podczas całowania – zaciśnięte, zaciśnięte usta mogą odepchnąć partnera lub mogą czuć się nieswojo przy tobie. Nie zamrażaj w jednym miejscu, głaszcz partnera po włosach, plecach lub ramionach, przytul go. Nie spiesz się, ale też nie wahaj się. Wypróbuj różne rodzaje całowania. Mężczyźni najczęściej preferują „francuskie” z językiem, są też namiętnymi pocałunkami.
Krok 5
Jak prawidłowo przygotować się do pierwszego pocałunku
Kolejnym pytaniem, które często Cię niepokoi, jest to, czy Twój partner jest gotowy na pocałunek. Nie ma co wątpić - jeśli czujesz się dobrze razem na nowym romantycznym poziomie, najprawdopodobniej twój partner już płonie z niecierpliwości. Z reguły pierwszy krok robi mężczyzna, więc bądź ostrożny. Dziewczyna może dać znać, że jest gotowa - ważne, aby nie przegapić tych znaków. Jeśli czujesz pozytywne wibracje, czas podjąć działanie. Aby rozładować sytuację, spróbuj zacząć od wzięcia ręki partnera - nie narusza to granic, ale jednocześnie pomaga przezwyciężyć ograniczenia. Później możesz pocałować swojego partnera w policzek, a potem przejść do całowania w usta, jeśli on sam nie miał ochoty się całować.
Krok 6
Kiedy wyobrażasz sobie swój pierwszy pocałunek, przejdź przez skrypt tyle razy, ile to możliwe w swojej głowie. W rzeczywistości wszystko będzie inne, ale Twoje fantazje pomogą Ci przygotować się psychicznie i być mniej nieśmiałym. Jeśli wydaje ci się, że nie możesz się całować, spójrz, jak ludzie się całują - znajdź zdjęcia, zdjęcia, filmy. Więc najpierw przygotuj się do pocałunku, biorąc pod uwagę wszystkie poprzednie zalecenia, a następnie spróbuj pokonać barierę psychologiczną ze swoim partnerem. Dotknij ust czubkiem języka do ust partnera - aby zrozumiał, że oferujesz francuski pocałunek. Ten pocałunek obejmie język, zęby, dziąsła i usta. Czas trwania pocałunku może być bardzo różny, ale lepiej nie przeciągać go zbyt długo - nie wszystkim się to podoba. Lepiej przestać wcześniej - jeśli Twój partner będzie chciał kontynuować, sam Cię o tym poinformuje i sam ustali czas trwania pocałunku.
Krok 7
Podczas całowania bardzo ważne jest obserwowanie działań i reakcji swojego partnera - on sam może dać ci wyobrażenie o tym, jak prawidłowo się całować. Zawsze widoczne są zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje. Nie bój się eksperymentować, ponieważ tylko praktyka i próba i błędy pomogą Ci znaleźć idealną technikę pocałunków. Jeśli coś poszło nie tak za pierwszym razem, następnym razem będzie znacznie lepiej. Dotyczy to zarówno Ciebie, jak i Twojej partnerki – fakt, że nie wiesz, jak się całować, jeszcze nic nie znaczy. Eksperymentuj z presją, szybkością, pozwól partnerowi zdecydować, co lubi najbardziej. Pasja do całowania nie zależy od techniki, ale od twoich emocji.
Krok 8
Błędy, których można uniknąć
Największym błędem w całowaniu jest egoizm. Nigdy nie całuj dla siebie, bo nie jesteś jedynym uczestnikiem tej akcji. Pomyśl o swoim partnerze, jego uczuciach i pragnieniach. Jego zachowanie wiele ci powie, biorąc pod uwagę to, możesz znaleźć kompromis. Wypróbuj różne rodzaje pocałunków - z językiem i bez, delikatne i namiętne. Zastanów się również nad aspektami psychologicznymi, które pomogą Ci odpowiedzieć na pytanie, jak prawidłowo całować. Na przykład głęboka penetracja języka przy pierwszym pocałunku może zrazić partnera, podczas gdy delikatne i nieuchwytne pocałunki wręcz przeciwnie, przyciągają. Nie wszystkim spodobają się pocałunki w miejscach publicznych, bo trudno jest stworzyć intymną atmosferę w otoczeniu ludzi.
Krok 9
Niski wzrost lub aparat ortodontyczny Twojego partnera nie stanowią żadnego problemu. W praktyce wszystko okazuje się być na ramieniu - ważne jest, aby spróbować trenować, a sam przyciągniesz pocałunki. I w końcu. Pocałunek w usta to tylko niewielka część wszystkich możliwych wariacji. Nie musisz się rozłączać, poznaj strefy erogenne swojego partnera. Nie martw się również, jeśli twój partner jest tej samej płci co ty, na przykład całowanie dziewczyn jest uważane za bardziej romantyczne i ekscytujące.
