Karmienie kapryśnego dziecka to poważne wyzwanie dla rodziców. Stosuje się perswazje, obietnice, a nawet groźby. Ale wbrew życzeniom matek, napomnieniom babci i tańcom z zabawkami tatusiów, dziecko odwraca się od wszystkiego, co ugotowane. Jak nakarmić dziecko, które odmawia jedzenia?
Dzieci uwielbiają powtarzać wszystko po dorosłym. Jeśli kiedykolwiek powiedziałeś, że kapusta wcale nie jest smaczna, jest mało prawdopodobne, że dziecko zje ją z przyjemnością. Jedz razem, uzupełniając każde danie. Pokaż na przykładzie, że jedzenie jest smaczne i zdrowe.
Staraj się nie przekonywać. Po prostu usiądź przy stole i zjedz kolację. Jednocześnie oceń, jaka jest dla Ciebie smaczna. Nie zapraszaj dziecka do spróbowania, ale wytrwale wyrażaj swoją radość z dania. Ciekawość na pewno zwycięży, maluch przybiegnie po swoją porcję pyszności.
Wymyśl ciekawe nazwy dla różnych potraw. Tłuczone ziemniaki potrafią zamienić się w chmurę ziemniaków, marchewka w magiczne warzywo zaczarowane przez złą wiedźmę, a zupa to bajeczny posiłek dla małych wróżek.
Uwolnij swoją wyobraźnię. Widząc nietypowe imiona, dziecko chętnie dołączy do gry. Wyjaśnij, że dzisiaj dodałeś do swojego jedzenia niezwykły składnik, który sprawi, że stanie się coś dobrego. Na przykład wyjrzy słońce.
Pozwól swojemu małemu pomocnikowi wykonać niektóre prace kuchenne. Nie denerwuj się, jeśli w kuchni zapanuje chaos. Daj młodemu kucharzowi osobne miejsce, w którym może cieszyć się poważnym biznesem.
Wynik spełni wszystkie oczekiwania. Dzieciak na pewno będzie chciał spróbować tego, co zrobiłeś. W końcu samodzielnie gotowane potrawy są znacznie smaczniejsze niż u mamy. Pamiętaj, aby komplementować wysiłki pomocnika.
Odżywianie małego dziecka może kojarzyć się z zabawą. Dzieci uwielbiają karmić zabawki. Niech dziecko najpierw zaoferuje jedzenie swojej ulubionej lalce Katyi, a następnie zje je samodzielnie. Chwała Katyi, dziecko też będzie chciało chwalić i jeść.
Pamiętaj, że efekt można osiągnąć szybciej, nie karą czy krzykiem, ale wspólnymi działaniami. Spróbuj, fantazjuj, wszystko na pewno się ułoży.
