Zastanawiam się, jak często pojawia się problem z położeniem dziecka? To nie jest bardzo trudne pytanie, w przeciwieństwie do samego problemu. W rzeczywistości istnieje wiele powodów, dla których dziecko odmawia pójścia spać. Jakie są najpopularniejsze powody?
Energia
Być może jednym z najpopularniejszych powodów, dla których dziecko nie chce spać, jest zbyt duża ilość energii. Możliwe, że dziecko nie zdąży wydać całej dziennej energii przed czasem, kiedy nadejdzie już pora kładzenia się spać. Do wieczora dziecko nadal chce hałasować, skakać, biegać i galopować po mieszkaniu. Świetnie będzie, jeśli dziecko będzie chodziło codziennie przez co najmniej kilka godzin. Na świeżym powietrzu będzie aktywnie poruszał się i bawił z innymi dziećmi. Ale nigdy nie należy dawać dziecku prezentów wieczorem, ponieważ wieczorem dziecko zainteresuje się prezentem i nie będzie chciało iść spać bez wystarczającej zabawy.
Niezgodność z reżimem dnia
Jeśli rodzice nie kładą dziecka w tym samym czasie do łóżka, mogą nie dziwić się, że dziecko nie chce iść spać. Codzienna rutyna dziecka ma ogromne znaczenie, dlatego zawsze musi być kładziona do łóżka o tej samej porze. Wkrótce, po pewnym czasie, samo dziecko nauczy się kłaść o określonej godzinie spać. Ale nie powinniście dawać dziecku odpustów i odkładać czasu kładzenia się, bo tam, gdzie jest jeden odpust dla dziecka, będzie drugi, trzeci i sto dwadzieścia trzeci.
Brak uwagi rodziców
Jeśli rodzice znikają na cały dzień w pracy, a wieczorem idą do pracy, to w takich rodzinach również niezwykle trudno będzie szybko położyć dziecko do łóżka. Rzecz w tym, że dziecko również potrzebuje uwagi rodziców. Ważne jest, aby znaleźć czas na zabawę z dzieckiem i zagranie w najcichsze gry, poczytanie książki lub po prostu rozmowę.
Potwory
Jeśli dziecko się boi, nie musisz krzyczeć ani go skarcić. Nie musisz też mówić, że jest marzycielem, bo żyjące pod łóżkiem potwory to bardzo poważny problem. Aby się go pozbyć, musisz chronić dziecko przed horrorami, kłótniami rodzinnymi i skandalami.
Żywność
Przed pójściem spać nie można jeść nic słodkiego, ponieważ cukier szybko i bardzo silnie aktywuje układ nerwowy. Dla uspokojenia maluszka najlepiej podawać ciepłe mleko łyżką lub dwiema łyżkami miodu.
