Ludzie piją rano aromatyczną kawę, żeby się rozweselić po śnie. Niektórzy twierdzą, że nawet zapach tego napoju może „obudzić” zaspany mózg. Do pewnego stopnia to prawda. Udowodniono, że kawa działa tonizująco na mózg i całe ciało. Czy to jest dobre dla kobiet w ciąży? W końcu wszystko, czego używają, znajduje odzwierciedlenie w owocach. A w samym ciele kobiety zachodzą pewne zmiany, które są niezbędne do rodzenia dziecka.
Instrukcje
Krok 1
Siła, jaką daje kawa, pobudza ludzki układ nerwowy. W rozsądnych dawkach jest to dobre, ale dla zwykłych ludzi. Silne substancje tonizujące i nerwowe są przeciwwskazane u kobiet w ciąży. Kawa może prowadzić do nadmiernej pobudliwości, zakłócać sen i powodować gwałtowne wahania nastroju.
Krok 2
Jeśli pijesz go zbyt często, pomaga to zwiększyć napięcie macicy, która jest obarczona poronieniem. Ponadto picie napoju prowadzi do wzrostu ciśnienia krwi. Ponieważ jest już wysoki w czasie ciąży, ta zdolność kawy może zaszkodzić ciału. To samo można powiedzieć o zdolności napoju do zwiększania częstości akcji serca. Naruszenie rytmu serca wpływa zarówno na stan samej kobiety w ciąży, jak i zarodka.
Krok 3
Wśród negatywnych skutków kawy warto zwrócić uwagę na jej zdolność do usuwania wapnia z organizmu. Ten mikroelement jest bardzo potrzebny kobietom w ciąży do tworzenia struktury kostnej, zębów i paznokci dziecka. Dlatego nawet jeśli zdecydujesz się raz wypić kawę, dodaj do niej mleko.
Właściwości moczopędne napoju pomagają zwiększyć obciążenie nerek. Jest to również niepożądane dla kobiet w ciąży. Już zwiększone oddawanie moczu może prowadzić do naruszenia równowagi wodno-solnej i odwodnienia.
Krok 4
Ponieważ wszystko, czego używa matka, wpływa na nienarodzone dziecko, używanie kawy wpływa również na embrion. Zwężenie naczyń macicy kobiety po spożyciu napoju ogranicza dopływ tlenu do płodu. Prowadzi to do niedotlenienia i niedorozwoju mózgu. Czasami brak tlenu prowadzi do zamrożenia płodu. Brak wapnia, wypłukiwanego z organizmu kobiety w wyniku używania kawy, zaburza tworzenie się kości, zębów i paznokci dziecka. Płód jest narażony na pobudliwość po wypiciu przez matkę orzeźwiającego napoju. Zauważono również, że u kobiet w ciąży, które nadużywają kawy, noworodki mają niedowagę.
Krok 5
Jeśli naprawdę czujesz się nie do zniesienia, możesz od czasu do czasu rozpieszczać się słabą kawą z mlekiem, ale nie częściej niż raz w tygodniu. Jeśli po tym poczujesz się źle lub inne negatywne odczucia, lepiej nie ryzykować i całkowicie wykluczyć kawę z menu. Możesz spróbować zastąpić go korzeniem cykorii. Ten produkt jest podobny w zapachu i smaku do kawy, ale nie ma tak wyraźnego działania afrodyzjakalnego.
