Prawidłowe odżywianie maluszka jest kluczem do jego przyszłego zdrowia. Dlatego jednym z głównych zadań rodziców jest ostrożne podejście do wprowadzania pierwszych pokarmów uzupełniających. Po mleku z piersi lub dostosowanym mleku modyfikowanym, pierwszym posiłkiem dla dziecka rozszerzającym dietę jest przecier owocowy lub warzywny. Pamiętaj, że w tym wieku głównym pożywieniem jest mleko.
Czy to jest to konieczne
Talerz do karmienia dziecka Elastyczna plastikowa łyżeczka, aby nie uszkodzić dziąseł dziecka. Do gotowania w domu potrzebny jest blender i sito
Instrukcje
Krok 1
Przecier warzywny jest pierwszym <> pokarmem dla dziecka. W przypadku dzieci karmionych piersią lub butelką pierwszą roślinną karmę uzupełniającą należy wprowadzić nie później niż 6 miesięcy, gdy układ pokarmowy dziecka jest już w stanie trawić błonnik, skrobię, białka i tłuszcze, ale nie wcześniej niż 4 miesiące, ponieważ Mogą wystąpić zaburzenia trawienia i reakcje alergiczne.
Krok 2
Zacznij karmić puree z warzyw z delikatnym błonnikiem, dla lepszego wchłaniania w organizmie dziecka (kalafior, dynia, brokuły). Później wprowadzić warzywa z grubszym błonnikiem (kapusta biała, cukinia, ziemniaki, marchew).
Krok 3
W pierwszym etapie karmienia uzupełniającego podawaj dziecku tylko jednoskładnikowe puree, aby móc ocenić reakcję organizmu na ten produkt.
Krok 4
Na początek zaoferuj dziecku 1 łyżeczkę. puree lub zanurz palec w talerzu i tak daj mu smak nowego jedzenia. Aby przyzwyczaić się do nowego produktu, zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia potrzeba od 5 do 7 dni.
Stopniowo zwiększaj ilość łyżek przecieru warzywnego, dochodząc po 7 miesiącach do 100-150 g.
Krok 5
Wypróbuj nowe danie podczas drugiego porannego karmienia, aby nie przegapić żadnych możliwych reakcji alergicznych.
Nie rozpoczynaj wprowadzania pierwszej karmy uzupełniającej, jeśli dziecko jest chore po szczepieniu lub
Krok 6
Jeśli Twoje dziecko odmawia spróbowania przecieru warzywnego, rozcieńcz je mlekiem matki lub mieszanką. Temperatura puree powinna być taka sama jak temperatura mleka matki, 37 ° C.
Jeśli dziecko nadal nie je, nie zmuszaj się, odłóż na 2-3 dni i spróbuj ponownie.
Krok 7
Nie kontynuuj wprowadzania pokarmów uzupełniających z warzyw, jeśli nagle pojawi się wysypka, swędzenie, niepokój dziecka, gaz, biegunka.
W wieku 8-9 miesięcy do puree warzywnego dodać twarożek lub jogurt. Według Moskiewskiego Instytutu Badawczego Pediatrii produkty te można łączyć od 5 do 6 miesięcy.
