Kłótnia rodzinna może czasami być poważnym testem dla małżeństwa. Jeśli oboje małżonkowie są w stanie jedynie obwiniać się nawzajem za to, co się stało i nie są gotowi na ustępstwa, rodzina prawdopodobnie się rozpadnie. I tylko przy całkowitym wzajemnym zrozumieniu i gotowości na spotkanie w połowie drogi można przywrócić pokój.
Instrukcje
Krok 1
Próba przywrócenia starego związku może być bolesna i długa, a pojednanie może być niestabilne ze względu na to, że małżonkowie nie w pełni sobie wybaczyli. Dlatego przede wszystkim staraj się odbudować wzajemne zaufanie.
Krok 2
Rozmawiając ze swoim partnerem, staraj się unikać dyskusji o kłótni lub wspólnym życiu. Lepiej komunikować się na abstrakcyjne tematy.
Krok 3
Buduj relacje powoli, nie ma potrzeby się spieszyć w tej sprawie. Aby zacząć, po prostu spędź czas razem. Zjedz więc lunch przy tym samym stole lub obejrzyj film. Jeśli nie jesteś jeszcze gotowy na kontakt ze swoim partnerem, najlepszym rozwiązaniem będzie oddzielna rozrywka. To właśnie ta taktyka pomoże odwrócić uwagę od problemów rodzinnych. Dodatkowo zwiększy apetyt na ukochaną osobę, a Ty będziesz chciał to jak najszybciej nadrobić. Wykorzystaj ten czas jak najlepiej – możesz spotkać dawno niewidzianych przyjaciół, zająć się rzeczami, do których nie dotarłeś itp.
Krok 4
Gdy poczujesz się gotowy na poważną rozmowę, przejmij inicjatywę. Staraj się mówić spokojnie, bez okazywania emocji. Pamiętaj, że każdy z Was zasługuje na szczere odpowiedzi na wszystkie pytania. Spróbujcie wspólnie dowiedzieć się, co doprowadziło do zniszczenia zaufania. Posłuchaj opinii swojego partnera na temat walki. Jednocześnie staraj się nie kłócić, ale pokaż, że jego doświadczenia są ci bliskie. Mówiąc, nie używaj słów, które mogą powodować konflikt. Lepiej mówić z pozycji „ja” niż „ty”.
Krok 5
Aby utrwalić pojednanie, zmień na chwilę sytuację i zrób coś razem. Możesz więc wspólnie zaplanować wakacje lub wymyślić wspólne hobby. W przyszłości zawsze okazuj zainteresowanie ukochaną osobą i zwracaj na nią uwagę, a twoja rodzina znów stanie się silna i przyjazna.
