Rozwód rodziców to dla dziecka poważne przeżycie. Nawet jeśli rodzice rozstają się przyjaźnie, dziecko przeżywa poważny stres. Jak ułatwić mu życie? Porozmawiaj z nim! Nie myśl, że dziecko jest jeszcze małe i niczego nie zrozumie. Znajdź właściwe słowa, znajdź odpowiedni ton, a pomożesz dziecku przejść przez wszystkie trudności.
Instrukcje
Krok 1
Znajdź właściwe słowa
Dzieci prawie zawsze zdają sobie sprawę, że w rodzinie nie wszystko idzie gładko, nawet jeśli się przy nich nie kłóci. Kiedy masz zamiar powiedzieć swoim dzieciom o rozwodzie, spróbuj porozmawiać wszyscy razem. Ważne jest, aby dzieci wiedziały, że jest to wspólna decyzja, w przeciwnym razie obwinią jednego z rodziców. Nie wdawaj się w szczegóły zerwania. Wyjaśnij dzieciom, że mama i tata się rozstają, ale oboje nadal kochacie swoje dzieci.
Krok 2
Bądź szczery
Oczywiście będziesz chciał złagodzić uczucia swoich dzieci, ale nie przesadzaj. Muszą wiedzieć, że chociaż wszyscy jesteście bardzo smutni, to jest najlepsze rozwiązanie i się nie zmieni. Nie powinieneś karmić ich nadziei, że separacja jest tymczasowa, a za kilka miesięcy wszystko wróci do normy. Wyjaśnij im, jak wszystko będzie się działo w przyszłości: sąd, rozwód, przeprowadzka.
Krok 3
Przyznaj się do winy
Dzieci zawsze wierzą, że to one są winne rozwodu rodziców. Wyobrażają sobie, że gdyby byli posłuszni, gdyby w ciągu roku nie dostali trójki, gdyby nie wybili okna sąsiadom, ich rodzice zostaliby razem. Trzeba im wyjaśnić, że wina leży po stronie rodziców, a nie dzieci.
Krok 4
Nie dodawaj emocji
Dzieci już bardzo martwią się o rozwód, więc powinieneś być absolutnie spokojny. Kiedy masz zamiar rozmawiać o rozwodzie, pokaż, że wszystko, co się dzieje, jest normalne i naturalne. Wyjaśnij, że będą komunikować się z mamą, tatą i dziadkami w ten sam sposób, tylko w różne dni. Jeśli dzieci czekają na jakieś wydarzenie - wakacje, wycieczki do aquaparku, zakup roweru - uspokój je, obiecaj, że wszystko się wydarzy, po prostu pójdą odpocząć z mamą, a do aquaparku pójdą z ich tata.
Krok 5
Odpowiedz na ich pytania
Przygotuj się na lawinę pytań. W rzeczywistości jest to bardzo dobre, więc dowiesz się, co tak naprawdę niepokoi dzieci w związku z rozwodem i możesz je uspokoić. Odpowiadaj szczegółowo i cierpliwie, obserwuj ich reakcję. Tylko nie komponuj, bo dzieci przywiązują dużą wagę do twoich odpowiedzi. Jeśli nadal nie znasz odpowiedzi na konkretne pytanie (nie przedyskutowałeś tego ze współmałżonkiem, nie znalazłeś nowego mieszkania itp.), obiecaj odpowiedzieć, gdy tylko wszystko stanie się jasne.
