Niestety, niektóre związki kończą się wcześniej. Jeśli dziewczyna martwi się rozstaniem przez długi czas, praca nad sobą pomoże przestać tęsknić za byłym chłopakiem.
Instrukcje
Krok 1
Staraj się odwrócić uwagę od smutnych myśli. Podejmij własną karierę. Zwróć większą uwagę na dziedzinę zawodową. Poproś kierownictwo o nowy, interesujący, obiecujący projekt. Zajmij się swoim hobby. Jeśli nie masz konkretnego hobby, czas je założyć. Zastanów się, co chciałbyś zrobić. Być może zainteresuje Cię jakaś kreatywność, nauka języków obcych, kwiaciarstwo. Nie bój się próbować nowych rzeczy i podejmować różnych zajęć. Najważniejsze jest, aby znaleźć coś dla siebie i zanurzyć się w nim z przyjemnością.
Krok 2
Zobacz świat w bardziej pozytywny sposób. Pomyśl o tym, co masz w życiu dobrego. Z pewnością związek z młodym mężczyzną to nie wszystko, co miałeś. Możesz nawet zrobić listę rzeczy, które posiadasz. Uwzględnij na swojej liście krewnych i przyjaciół, pracę, naukę, hobby, hobby, zwierzęta. Być może ta metoda pomoże ci się rozweselić i zrozumieć, że życie nie kończy się na twojej nieszczęśliwej miłości. Wyobraź sobie siebie za kilka lat. Wyobraź sobie szczegółowo, co robisz, kto jest obok ciebie. Odrzuć ponure myśli. Uwierz, jaki obraz narysujesz, to będzie twoja przyszłość.
Krok 3
Wybacz wszystko swojemu byłemu chłopakowi. Dopóki będziesz miał do niego jakieś uczucia, w tym urazę, trudno będzie ci zapomnieć o jego istnieniu. Z głębi serca spróbuj zrozumieć jego pozycję, rozpoznaj jego prawo do wyboru własnego losu. Puść faceta. Uświadom sobie, że wszystko się skończyło, przeszłość nie może zostać zwrócona. Może być ci trudno uwierzyć w tak trudny okres, ale ostatecznie wszystkie zmiany prowadzą tylko do najlepszych. Teraz masz szansę znaleźć swoje osobiste szczęście z innym mężczyzną.
Krok 4
Zrób dla siebie coś nietypowego, wyjdź ze swojej strefy komfortu. Na przykład możesz wybrać się na egzotyczną wycieczkę, uprawiać sporty ekstremalne, uzyskać krótką fryzurę. Ważne jest, aby robić to, czego sam od siebie nie oczekujesz i widzieć świat w nowych barwach. Tylko nie działaj wyłącznie pod wpływem rozpaczy. Spełnij wielkie marzenie, ale nie rób sobie krzywdy. Poczujesz wewnętrzną wolność, zrozumiesz, że w życiu jest jeszcze wiele ciekawych i niezbadanych rzeczy. Pokoloruj swoją rzeczywistość żywymi kolorami.
Krok 5
Bądź osobą samowystarczalną. W życiu człowieka powinny być nie tylko cele i marzenia, ale także misja. Być może twoim celem jest pomaganie innym. Zaangażuj się w działalność charytatywną. Poświęć część swojego życia na pomaganie innym ludziom. Dowiedz się, które domy opieki, szkoły z internatem, szpitale dziecięce są w Twojej okolicy. Możesz wiele zrobić, aby uratować czyjeś życie lub rozjaśnić czyjeś istnienie. Pomagać biednym. Zadbaj o bezdomne zwierzęta. Nawiąż współpracę ze schroniskiem dla psów i kotów. Po prostu nie będziesz miał czasu przegapić swojego byłego.
