Jedną z najtrudniejszych rzeczy dla kobiety jest nauczenie się prawidłowego komunikowania się z mężem. Nauczyć się milczeć, gdy sytuacja tego wymaga i wypowiadać właściwe słowa, gdy jest to konieczne. Bardzo trudno jest odnosić się do męża i budować właściwą, szczęśliwą relację. Jednak nawet najtrudniejsze problemy w związku znikną bez śladu, gdy kobieta nauczy się robić tylko dwie rzeczy.
Pierwszą rzeczą do zrobienia jest nauczenie się akceptowania męża. Ze wszystkimi jego wadami i niewłaściwym (tylko twoim zdaniem) zachowaniem. Drugim jest nauczenie się koncentrowania na zaletach męża. „Ale jak to zrobić? To niesamowicie trudne! Wiem, jaki jest dobry! Ale i tak czasami źle się z nim zachowuję…” – można by pomyśleć.
Istnieją trzy proste ćwiczenia, które są w rzeczywistości magiczne. Prawidłowej komunikacji nie można się nauczyć, ona sama może się zmienić. Gdy tylko wewnętrznie zmienisz swoje nastawienie do osoby, natychmiast, automatycznie, ta osoba zacznie cię lepiej traktować. Co więcej, może to być nie tylko twój mąż, ale twoja matka, dziewczyna lub ktokolwiek! Twoje zachowanie i komunikacja po takiej praktyce staną się zupełnie inne, poprawne, wysokiej jakości!
Więc weź kawałek papieru i długopis. Z jednej strony napisz wszystkie negatywne cechy swojego męża, napisz, co cię w nim denerwuje. Spójrz na tę listę i spróbuj zaakceptować wszystkie te rzeczy. Gdy je zaakceptujesz, zmiany już się rozpoczną! Nie wyrzucasz listy, następnym razem, gdy pojawi się konflikt, możesz zrozumieć, jakiej cechy nie zaakceptowałeś i możesz ją ponownie wypracować w sobie.
Teraz na innej kartce napisz pozytywne cechy swojego męża. Uwaga! Na każdą negatywną cechę powinny przypadać 4 pozytywne. Mogą to być jakieś szlachetne czyny popełnione przez twojego męża i tylko jego pozytywne cechy! Spójrz na tę listę, przyznaj przed sobą, że twój mąż jest po prostu złotym człowiekiem, zobacz, jak cię kocha i troszczy się o ciebie! Teraz, nawet w krytycznej sytuacji, na pewno zapamiętasz to uczucie wdzięczności i wdzięczności, miłości do męża. I będziesz w stanie zachowywać się poprawnie.
Wreszcie bardzo przyjemne ćwiczenie. Załóż „Pamiętnik Miłości” dla swojego męża. Pisz tam codziennie o każdej drobnostce, którą zrobił dla ciebie i twojej rodziny. Może to być mała pomoc w domu, okazanie uwagi, komplementy wypowiedziane mimochodem i wszystkie rzeczy, które robi twój mąż, które sprawiają ci radość. Ten pamiętnik jest sekretnym fundamentem, na którym opiera się trwały, pełen miłości związek rodzinny! Ta pozytywna praktyka może zdziałać cuda! Stale szukaj i pisz w Dzienniku, a Twój związek rozkwitnie, stanie się bardziej ufny i silniejszy!
