W okresie wakacyjnym wielu rodziców wybiera się z dziećmi na relaks nad morzem, wyjście na łono natury do najbliższego akwenu. Jednocześnie bardzo ważne jest poznanie podstawowych zasad bezpieczeństwa dzieci na wakacjach, aby uniknąć wypadków, które zdarzają się co roku.
Instrukcje
Krok 1
Niemowlęta, które latem wychodzą z rodzicami nad morze, są najbardziej narażone na uporczywe południowe słońce. Dlatego staraj się trzymać dziecko poniżej sześciu miesięcy z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Na plaży usiądź pod parasolem, markizą, w cieniu drzew. Ubierz dziecko w jasne ubrania, które zakrywają ramiona i nogi, pamiętaj, aby założyć na głowę kapelusz typu panama. Jeśli cień nie wystarczy, koniecznie użyj kremu przeciwsłonecznego dla dzieci o wysokim stopniu ochrony przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym.
Krok 2
Starsze dzieci również potrzebują więcej cienia. Nie przychodź z rodziną na plażę, nie chodź po ulicy w czasie największej aktywności słonecznej - od 10 do 16. Używaj kremu o SPF co najmniej 20 dla dziecka, a dla dzieci o jasnej karnacji od 30 do 50. Pamiętaj, aby ponownie nakładać go na skórę co dwie godziny, a także po kąpieli. Kup czapkę lub czapkę panama z szerokim daszkiem lub rondem dla swojego dziecka.
Krok 3
Zaproponuj dziecku częstsze picie (około 100-200 ml wody co 20-30 minut). Podczas aktywnej zabawy rób przerwy co 15 minut, aby dziecko mogło odpocząć w cieniu. Jeśli to możliwe, jak najszybciej zmień mokre ubrania spoconego dziecka na suche.
Krok 4
Najbardziej ulubioną i niebezpieczną aktywnością dla dzieci na wakacjach jest pływanie. Aby zapobiec wypadkom w wodzie, nigdy nie pozwalaj dziecku pływać samotnie bez nadzoru osoby dorosłej. W przypadku niemowląt, które nie potrafią pływać, należy nosić opaski, gumowe pierścienie itp.
Krok 5
Wyjaśnij dziecku, dlaczego nurkowanie w nieznanym miejscu jest niebezpieczne. Sprawdź, czy na dnie stawu nie ma zaczepów, głazów, gruzu i innych ciał obcych. Używaj kamizelek ratunkowych podczas pływania łodzią, motorówką lub katamaranem. Na rodzinne wakacje postaraj się wybrać plaże wyposażone w specjalny sprzęt ratunkowy (boczochy, koła ratunkowe itp.).
Krok 6
Pamiętaj, że nawet jeśli Twoje dziecko umie pływać, nie gwarantuje mu to pełnego bezpieczeństwa na wodzie. Naucz się samodzielnie technik uciśnięć klatki piersiowej i sztucznego oddychania.
