Kiedy spotykamy znajomego lub starego przyjaciela, ukochaną osobę, rodzica lub dziecko, często się przytulamy. Uściski to sposób na wyrażenie radości, miłości, wsparcia i empatii. Prawidłowe przytulanie jest konieczne, aby osoba dokładnie rozumiała, jakie emocje chcesz mu przekazać.
Przytulanie podkreśla bliskość i kontakt między ludźmi. W uścisku jedna osoba zawsze dominuje nad drugą, co może powodować dyskomfort. Bardzo często osoby niskiego wzrostu odczuwają dyskomfort. Aby wysoka osoba mogła przytulić osobę o niższym wzroście, musi się lekko zgiąć, aby jego oczy były w przybliżeniu na tym samym poziomie. W ten sposób osoba, która jest wyższa, pokaże swój uprzejmy stosunek do drugiego.
Jeśli chcesz przytulić swoje dziecko, musisz przykucnąć. Dzieci mogą być onieśmielone przez wysoką osobę, a takie uściski mogą je przestraszyć i zrazić.
Po przytuleniu osoby musisz otworzyć ramiona, odchylić się trochę i spojrzeć jej w oczy, uśmiechnąć się. Ale nie trzymaj takiego spojrzenia przez długi czas, wystarczy kilka sekund.
Psychologowie na pierwszy rzut oka radzą pokazać swoje uczucia drugiej osobie. Jeśli chcesz powiedzieć „dziękuję” swoimi uściskami, to patrząc w oczy, powiedz „dziękuję” w swojej głowie. W tym czasie wszystkie twoje uczucia pojawią się w twoich oczach i na twojej twarzy, a wtedy osoba otrzyma odpowiedni sygnał i zrozumie, że twoje uściski były szczere i prawdziwe.
To dość prosta sztuka właściwego uścisku.
