Kiedy młodzi rodzice mają pierwsze dziecko, rodzice po raz pierwszy stają przed nieoczekiwanymi sytuacjami i wyzwaniami. Oto kilka wskazówek, które pomogą rodzicom opiekować się noworodkiem.
Kontakt. Niezwykle ważne jest, aby dziecko czuło przy sobie matkę i wiedziało, że matka nigdzie nie wyjechała. Nawiasem mówiąc, dla mamy jest to również ważne.
Ciało do ciała. Niezwykle ważne jest, aby noworodek czuł kontakt cielesny z rodzicami, ponieważ noworodki otrzymują maksimum informacji tylko poprzez dotyk. Głaskaj, przytulaj i kładź dziecko na klatce piersiowej tak często, jak to możliwe.
Świat sensoryczny. Dziecko będzie tak spokojne, jak to tylko możliwe, jeśli będziesz go okresowo trzymać w ramionach, ponieważ będzie słuchał bicia serca rodziców, którego słuchał przez 9 miesięcy w łonie matki. Ważny jest również zapach mamy, a żeby sen był jak najmocniejszy i najgłębszy, do łóżeczka dziecka należy włożyć jakieś matczyne rzeczy.
Niepokój macierzyński. Dzisiejsze młode mamy dostają zbyt wiele informacji o opiece nad dzieckiem, a to bardzo źle, bo jak mówi przysłowie „ile osób, tyle opinii”. W rezultacie matki mają pytania: „Czy robię dobrze, może wszystko jest nie tak” lub „Nie mają racji, ale te są słuszne”. Najlepiej będzie odpędzić wszystkie negatywne myśli, ponieważ nie będą one przydatne. Uwierz mi, dziecko potrzebuje matki, która jest pewna swoich możliwości i siebie, bez wątpliwości i niepewności.
Spokój i sen są niezależne. Jeśli dziecko wybuchnie płaczem, pociesz je w ramionach, aby poczuł ciepło i zapach. Nie, nie myśl, że nie możesz tym zepsuć dziecka, bo to mit. Wręcz przeciwnie, jak wspomniano powyżej, jest to doskonały kontakt cielesny.
Laktacja. Karmienie piersią jest niezwykle ważne, ale niezwykle ważne jest, aby było zabawą zarówno dla mamy, jak i dziecka i nikogo nie męczyło.
Tata i opieka nad dziećmi. Już od pierwszych dni po narodzinach dziecka nie trzeba oddawać mu i całej trosce o niego babci, bo już pierwsze dni życia dziecka to doskonały czas na nawiązanie kontaktu między nim a tatą. Najlepszym rozwiązaniem jest podkreślenie kilku obowiązków, z którymi może sobie poradzić tata, takich jak kąpiel, pieluszki lub pościel.
Reżim dzienny. Mama i dziecko poczują się lepiej i łatwiej, gdy pojawi się codzienna rutyna. Dla noworodka będzie to odżywianie, czuwanie i sen o określonej porze. Ale ta rutyna nie powstanie sama, musi zostać stworzona niezależnie.
Potrzebny jest również odpoczynek. Wiele młodych matek, po zaśnięciu dziecka, próbuje wykonać wszystkie prace domowe, od gotowania po sprzątanie. A to źle, bo młoda matka potrzebuje odpoczynku. Tylko wypoczęta mama może zapewnić dziecku jak najwięcej troski i uwagi. Najlepszym rozwiązaniem jest ustalenie priorytetów.
