Zazdrość jest często irracjonalna: na przykład zamężną kobietę może dręczyć myśl, że jej rozwiedziona przyjaciółka nie jest zależna od męża i może robić, co chce, bez pytania mężczyzny o zdanie. Jednak bez względu na przyczynę zazdrość może niszczyć przyjaźnie, dlatego lepiej zacząć z nią walczyć jak najwcześniej.
Zazdrość: identyfikowanie przyczyn, eliminowanie konsekwencji
Najpierw musisz ustalić, co dokładnie powoduje tak nieprzyjemne emocje u twojej przyjaciółki, a następnie przestać robić to, co ją denerwuje. Na przykład, jeśli zauważysz, że robi się ponura, gdy mówisz o świetnej pracy lub sukcesie w życiu osobistym, powstrzymaj się od przechwalania się.
Przyjaciel może sam poruszyć takie tematy, aby znaleźć powód, by cię skrzywdzić. Lepiej ich unikać, starać się odwrócić rozmowę w innym kierunku lub prowadzić rozmowę spokojnie, nie wspominając o swoich osiągnięciach i sukcesach.
Niestety, nawet wygląd osoby może być irytujący. Jeśli twoja koleżanka jest zazdrosna, patrząc na twoją nową sukienkę, piękne buty lub jej złość jest spowodowana twoją sylwetką, włosami, stanem skóry, będzie ci trudniej sobie z tym poradzić. Oczywiście nie powinieneś rezygnować z nowych rzeczy ani przestać dbać o siebie. Lepiej częściej komplementować przyjaciółkę, zwracając uwagę na piękno jej oczu, nową fryzurę, ciekawy wybór kombinacji ubrań. Ważne jest, aby komplementy były szczere i podkreślały prawdziwą godność kobiety. Na przykład, jeśli powiesz dziewczynie z niezbyt ładnymi włosami, że ma niesamowitą fryzurę, może to zostać odebrane jako kpina.
Jak radzić sobie z kobiecą zazdrością?
Jeśli masz do czynienia z silną czarną zazdrością, gdy ktoś zaczyna odwodzić cię od pożytecznych przedsięwzięć, plotek za twoimi plecami, wypuszcza kłujące dowcipy na twój koszt, najlepszą opcją byłoby stopniowe zwiększanie odległości między tobą, a następnie zerwanie lub ograniczyć kontakt do minimum.
Nie lekceważ potęgi zazdrości. Nie dziel się swoimi planami z koleżanką, nie mów o sukcesie: istnieje duże ryzyko, że wykorzysta te informacje przeciwko tobie.
Jeśli jesteś bliskim przyjacielem i masz pewność, że poradzisz sobie z problemem, zorganizuj mały wieczór panieński o zawiści. Ważne jest, aby omówić przyczyny tego nieprzyjemnego uczucia i wspólnie znaleźć sposoby rozwiązania problemu. Ale bądź ostrożny: nie mów od razu swojej przyjaciółce, że wiesz o jej zazdrości. Z pewnością będzie bardzo nieprzyjemna, gdy to usłyszy, a dobra rozmowa nie zadziała. Lepiej spróbować samemu przeanalizować jej zachowanie, znaleźć, co powoduje to uczucie w jej duszy, a następnie porozmawiać na ten temat, osobę, zjawisko. Rozmowa powinna być lekka i zrelaksowana: ważne jest, aby koleżanka zrozumiała, że nie oceniasz jej zachowania i nie chcesz się z nią kłócić. Historie rozwiązywania problemów z zazdrosnymi dziewczynami można znaleźć na forach tematycznych.
