Zaparcie w okresie laktacji jest częstym zjawiskiem u kobiet. Ale jak można uchronić się od takiego nieszczęścia? Dlaczego są problemy ze stolcem? Czy środek przeczyszczający jest kompatybilny z karmieniem piersią? Ważne jest, aby znaleźć odpowiedzi na wszystkie te pytania, aby ustalić pracę przewodu żołądkowo-jelitowego.
Na problemy z opróżnianiem borykają się nie tylko kobiety w ciąży, ale także kobiety po porodzie. Taka uciążliwość może być sprowokowana dużą liczbą czynników, których na początku, z powodu dużej liczby problemów i zmartwień, młoda matka nawet nie zauważa. Ale w pewnym momencie problem będzie odczuwany przez nieprzyjemne odczucia w jamie brzusznej.
Przyczyny zaparcia
Zanim kobieta zacznie stosować środek przeczyszczający do laktacji, powinieneś dowiedzieć się, dlaczego występują problemy z opróżnianiem jelit. Być może uda się poradzić sobie z chorobą bez leków.
Problemy z chodzeniem do toalety u kobiet w okresie karmienia piersią mogą być wywołane zarówno czynnikami psychologicznymi, jak i fizjologicznymi. Ponieważ poród jest dla organizmu kolosalnym stresem, nie może przejść bez śladu.
Niektóre kobiety po urodzeniu dziecka popadają w depresję. Myśl, że nie odpowiadają one standardowi „idealnej matki”, często nawiedza kobiety. Ponadto troska o dziecko, obawy o jego zdrowie nakładają się na siebie, wszystko to nie mija bez śladu. Wszystkie te emocje znajdują odzwierciedlenie w pracy przewodu pokarmowego i negatywnie wpływają na układ nerwowy matki.
Są panie, które od dawna kojarzą proces wypróżniania z porodem. Takie kobiety boją się chodzić do toalety, ponieważ myślą, że odczują ból z tego procesu. Takie myśli niewątpliwie spowalniają naturalne procesy organizmu.
Niewłaściwe odżywianie podczas karmienia piersią może również prowadzić do długotrwałego braku stolca. Nie wszystkie matki konsultują się z lekarzem w sprawie prawidłowego odżywiania w okresie laktacji. To niewłaściwe menu może wywołać szereg problemów zdrowotnych, w tym z pracą przewodu pokarmowego.
Ostra odmowa kobiet, które rodziły z warzyw i owoców, częste i „szkodliwe” przekąski mogą wywołać brak stolca przez kilka dni.
Ponadto zaraz po porodzie kobietom zabrania się uprawiania aktywności fizycznej, co również negatywnie wpływa na pracę przewodu pokarmowego, wywołując wiele problemów.
Leczenie dolegliwości
Nie wszyscy wiedzą, ale problemy mamy z opróżnianiem mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie dziecka. Dlatego nie należy lekceważyć braku defekacji, jeśli problem występuje, to trzeba z nim walczyć. Co więcej, środek przeczyszczający na laktację nie jest jedynym wyjściem z sytuacji. Możesz spróbować rozwiązać problem bez narkotyków, zmieniając dietę i styl życia. Aby to zrobić, skorzystaj z następujących wskazówek:
- staraj się poruszać najlepiej jak potrafisz. Oczywiście poważna aktywność fizyczna jest dla Ciebie zabroniona, ale nikt nie odwołał spaceru z wózkiem. Nie siedź w tym czasie na ławkach przy wejściu, idź na spacer na plac lub do parku, zatocz koło na stadionie itp. Ogólnie rzecz biorąc, ruszaj się!;
- jedz owoce i warzywa. Oczywiście nie należy jeść wszystkich owoców, ponieważ na przykład pomidory i niektóre egzotyczne owoce mogą wywołać u dziecka alergię. Ale mały kawałek ugotowanych buraków nie powinien sprawiać kłopotu, ale to warzywo korzeniowe ma doskonałe działanie przeczyszczające;
- nie zapomnij o błonniku. Produkty ją zawierające będą miały pozytywny wpływ na przewód pokarmowy;
- pij wodę. Pamiętaj jednak, że jeśli cierpisz na obrzęk, ta rada nie będzie dla ciebie skuteczna;
- przyzwyczaić jelita do schematu. Spróbuj opróżnić się w tym samym czasie, na przykład rano po przebudzeniu.
Jeśli wszystkie te wskazówki nie pomogą poradzić sobie z problemem, musisz znaleźć dla swojej matki bezpieczny środek przeczyszczający do karmienia piersią. Nie zaleca się tego bez konsultacji z lekarzem, ponieważ nie wszystkie leki mogą być stosowane w okresie laktacji.
Środki przeczyszczające
Jeśli zwrócisz się do opinii ekspertów na temat stosowania środków przeczyszczających podczas karmienia piersią, możesz usłyszeć wiele przeciwstawnych opinii. Jeden z lekarzy twierdzi, że przyjmowanie leków jest całkiem do przyjęcia i przy odpowiednim doborze leków nie zaszkodzi ani matce, ani dziecku. Inni lekarze kategorycznie sprzeciwiają się środkom przeczyszczającym i twierdzą, że są one szkodliwe dla organizmu dziecka. Taka niechęć do leków wynika z faktu, że wiele z nich zawiera składniki, które po przeniknięciu do mleka kobiety mogą negatywnie wpłynąć na organizm dziecka.
Ponadto przy częstym stosowaniu środki przeczyszczające uzależniają, zalecana dawka nie pomaga już radzić sobie z zaparciami, a zwiększenie ilości leku tylko pogorszy problem.
Dlatego bez konsultacji z lekarzem nie można zastosować żadnych środków, tylko specjalista może określić optymalną dawkę i częstotliwość podawania, a także zalecić bezpieczny lek.
Eksperci zalecają zwracanie uwagi na leki, które są dozwolone odpowiednio dla niemowląt i nie zaszkodzą matkom karmiącym.
Spośród środków przeczyszczających najczęściej przepisywanych kobietom w okresie laktacji można wymienić:
1. „Dufalak”. Ten lek występuje w postaci syropu i składa się z wody i laktulozy. Jest uważany za najbezpieczniejszy dla dziecka i matki. Co więcej, lek nie tylko pomaga w wypróżnianiu, ale także sprzyja rozwojowi pożytecznych bakterii w organizmie. Duphalac nie przenika do mleka, co jest zdecydowanie dużym plusem.
2. Fortrans. Lek zawiera kilka aktywnych składników, które nie przenikają do mleka matki. Warto powiedzieć, że instrukcja użytkowania nie zawiera żadnych informacji na temat stosowania leku w okresie WZW typu B, ale lekarze często przepisują lek, uznając go za skuteczny i bezpieczny.
3. „Perelaks”. Produkowany w postaci syropu, głównym składnikiem aktywnym jest laktuloza. Wyjątkowość tego produktu polega na tym, że nie uzależnia. Zaczyna działać dopiero w 3-5 dniu, po czym konieczne jest zmniejszenie dawki.
4. Forlax. Lek nie wchłania się do mleka matki, dzięki czemu jest bezpieczny w okresie laktacji. Pozytywny efekt obserwuje się około jednego dnia po zażyciu leku;
5. „Senada”. Te tabletki są często polecane kobietom z wirusowym zapaleniem wątroby typu B. Ale należy je przyjmować z najwyższą ostrożnością, uważa się, że lek negatywnie wpływa na ciało okruchów, powodując kolkę u dziecka.
Nawiasem mówiąc, czopki glicerynowe mogą stać się bardzo bezpiecznym lekarstwem na zaparcia podczas laktacji, wpływają tylko na odbyt i pomagają poradzić sobie z problemem w ciągu kwadransa.
Bez względu na to, jak dobre są opinie o różnych środkach przeczyszczających, surowo zabrania się ich używania bez konsultacji z lekarzem. Nie stosuj samoleczenia, nie prowadzi to do niczego dobrego. Zadbaj o siebie i swoje dziecko!
