Ciąża nie zawsze jest pożądana i wiele osób ciężko pracuje, aby jej uniknąć. Należy jednak rozumieć, że żadna metoda ochrony nie jest stuprocentowa.
Instrukcje
Krok 1
Jeśli nie chcesz jeszcze mieć dzieci, powinieneś zadbać o bezpieczny seks. Metod ochrony jest wiele, ale trzeba do nich podejść z rozmysłem i najlepiej dopiero po konsultacji ze specjalistami. Najpopularniejsza jest prezerwatywa, którą możesz wybrać bez lekarza w zależności od swoich preferencji. Obecnie zapewnia najwyższy procent ochrony, ponadto nie szkodzi żadnemu z partnerów, a nawet pomaga chronić przed różnymi chorobami przenoszonymi drogą płciową (STD). Z jednej strony jest to prawie idealna opcja, ale są też wady jej stosowania: niektórzy ludzie są na nią uczuleni, dodatkowo zmniejsza się wrażliwość, a tym samym doznania seksualne.
Krok 2
Inną powszechną metodą, która nie wymaga specjalnego przeszkolenia i kosztów finansowych, jest coitus interruptus (PA). Jego znaczenie polega na tym, że mężczyzna przed wytryskiem wyciąga narząd płciowy, w wyniku czego plemniki nie dostają się do pochwy. Ale ta metoda jest raczej zawodna, ponieważ po pierwsze, partner nie zawsze będzie w stanie zareagować na czas, a po drugie, podczas stosunku uwalniana jest niewielka ilość plemników i jedna wystarcza do poczęcia. Ta opcja może być odpowiednia dla tych, którzy są razem od dłuższego czasu, a w przypadku ciąży nie będą temu zdecydowanie przeciwni.
Krok 3
Inną niehormonalną metodą ochrony jest przygotowanie kalendarza z „niebezpiecznymi dniami”, w których występuje owulacja. Ale jest odpowiedni tylko dla tych, którzy nie mają zaburzeń miesiączkowania, zaburzeń hormonalnych i innych problemów zdrowotnych. Te dni są obliczane albo przez pomiar podstawowej temperatury (w odbytnicy, pochwie lub w jamie ustnej) - w tym czasie temperatura zostanie nieznacznie podwyższona, albo przez liczenie cyklu, biorąc początek miesiączki za pierwszy dzień.
Krok 4
Metodą ochrony przed ciążą jest również stosowanie różnych leków, które zawierają substancje chemiczne niszczące plemniki. Sprzedawane są w postaci tabletek, czopków, kremów, które nakłada się głęboko do pochwy bezpośrednio przed rozpoczęciem stosunku. Należy pamiętać, że ich okres ważności jest dość krótki, a przy powtarzającym się seksie procedurę należy powtórzyć. Zaletą tej metody jest dość wysoki stopień ochrony zarówno przed ciążą, jak i chorobami przenoszonymi drogą płciową. Ale jest też negatywna strona - częste korzystanie z tych środków może zniszczyć naturalną mikroflorę pochwy, a tym samym uczynić ją bezbronną wobec różnych drobnoustrojów.
Krok 5
Stosowanie środków hormonalnych jest obecnie bardzo powszechne. Co więcej, wiele osób kupuje je w aptece za radą znajomych lub po obejrzeniu reklamy. Oczywiście nowoczesne produkty zawierają minimalną ilość hormonów, ale nawet przy ciągłym stosowaniu mogą powodować nieodwracalne szkody dla zdrowia. Jeśli zdecydujesz się zabezpieczyć w ten sposób, powinieneś skonsultować się z lekarzem, a dopiero po przejściu niezbędnych badań przepisze Ci najodpowiedniejsze leki, które nie wywołają działań niepożądanych. Różnią się formą uwalniania, tym bardziej powszechne są tabletki, które należy pić codziennie o tej samej porze, przerywane na tydzień podczas menstruacji; są też specjalne plastry, które wystarczy przykleić raz w miesiącu przez 3 tygodnie - są wygodniejsze, ale ich skuteczność nie została jeszcze w pełni zbadana; są pierścienie, które nosi się w pochwie również przez 3 tygodnie. Wszystkie te informacje udzieli Ci lekarz, który pomoże Ci w wyborze. Istnieją również opcje wprowadzania hormonów do środka w postaci kapsułki na kilka miesięcy. Wygodne jest to, że nie trzeba o tym myśleć, ale minusem jest to, że jeśli coś nie pasuje, działanie kapsułki nie może zostać anulowane.
Krok 6
W przypadku kobiet, które urodziły, powszechna jest również taka metoda jak spirala. Może to ustalić tylko lekarz, ponieważ niezależne działania mogą znacznie zaszkodzić zdrowiu. Dobrze chroni tę metodę, ale czasami powoduje powikłania szyjki macicy, a także ciążę wewnątrzmaciczną.
Krok 7
Możliwa jest również taka metoda ochrony jak sterylizacja: męska lub żeńska. Odbywa się chirurgicznie w znieczuleniu i jest odwracalny, tj. jeśli chciałaś zajść w ciążę, zawsze możesz wszystko zwrócić.
Krok 8
Oprócz zwykłych metod ochrony przed ciążą istnieją również metody „ludowe”. Należą do nich douching, gorące kąpiele, jedzenie niektórych pokarmów itp. Poczęcie zależy również od postawy podczas stosunku – w pozycji pionowej liczba penetrowanych plemników jest znacznie mniejsza. Ale wszystkie te metody są bardzo zawodne.
