Masowanie brzucha noworodka to dobry i bezpieczny sposób na złagodzenie kolki jelitowej. Ból brzucha spowodowany kolką jelitową zaczyna niepokoić dziecko już od pierwszych tygodni życia. Zwykle kolka ustępuje po 3 miesiącach, ale można ją przedłużyć. Nie musisz być profesjonalistą, żeby masować brzuszek dziecka. Ważne jest poznanie kilku zasad jego realizacji. W rezultacie zwiększa się perystaltyka jelit, gazy zaczynają uchodzić, znikają zaparcia.
Wstępne przygotowania do masażu
Konieczne jest masowanie brzucha dziecka na pusty żołądek przed jedzeniem. Lepiej ogrzać brzuch przed masażem. Można to zrobić za pomocą solankowej poduszki grzewczej lub pieluchy złożonej w kilka warstw i prasowanej żelazkiem. Jeśli używasz poduszki grzewczej, pamiętaj, aby owinąć ją w pieluchę. Następnie możesz przejść bezpośrednio do masażu.
Ogrzej własne ręce. Jest mało prawdopodobne, aby dziecko było przyjemne w dotyku twoich zmarzniętych dłoni. W pokoju nie powinno być również zimno, aby dziecko czuło się komfortowo nago.
Prawidłowa technika masażu
Pamiętaj, że masaż zawsze zaczynasz od lekkiego ucisku, stopniowo je zwiększając. Po każdym nacisku należy wykonać kojące lekkie pociągnięcia. W ten sposób stale zmieniasz ruchy pchania i lekkie dotknięcia. Cały masaż najlepiej wykonać w ciągu 5 minut.
Jelita dziecka znajdują się w taki sposób, że wszystkie ruchy masujące należy wykonywać od lewej do prawej lub zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Nie naciskaj mocno w obszarze prawego podżebrza dziecka: znajduje się tam wątroba. Ten narząd u noworodków jest bardzo delikatny, więc nie ma potrzeby masowania go. Ale obszar po lewej stronie podbrzusza dziecka można masować dość dużym wysiłkiem: jest tam jelito grube, uciskanie poprawia jego pracę.
Na początek złóż dłoń w „domek” (wewnętrzna część dłoni powinna patrzeć na pępek dziecka) i gładź nim po brzuchu dziecka zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Rozpocznij okrężnym ruchem wokół okolicy pępka, stopniowo zwiększając średnicę i obejmując całą powierzchnię brzucha. Na początku dotyk powinien być lekki, potem coraz mocniejszy. Wykonuj lekkie pociągnięcia wewnętrzną stroną dłoni i wygodniej jest naciskać krawędzią dłoni. Im mocniej wywierany jest nacisk, tym bardziej relaksujący efekt wywiera na mięśnie. Rozpocznij i zakończ okrężne ruchy masujące lekkimi dotknięciami.
Następny ruch to głaskanie od góry do dołu. Rozpocznij je obiema rękami od żeber i przyłóż ręce do okolicy pachwiny. Następnie wykonaj przeciwne ruchy: jedna ręka przesuwa się w dół, druga w górę.
Bardzo przydatne są ruchy masujące w kształcie litery U. Polegają one na tym, że najpierw kładziesz rękę po lewej stronie brzucha dziecka i głaszczesz od góry do dołu, stopniowo zwiększając nacisk. Następnie wydłuż ruch, zaczynając od prawego podżebrza w lewą, a następnie w dół. Następnie zaczynasz „rysować” literę P ruchem masującym: zacznij od prawej dolnej strony brzucha, przesuń rękę w górę, potem w prawo, a potem w dół.
Po masażu
Po masażu praca jelit odpowiednio się nasila, łatwiej ulatniają się gazy. Aby pomóc dziecku w tym, możesz przycisnąć kolana dziecka do brzucha i przytrzymać je w tym stanie przez chwilę. Następnie wykonuj ćwiczenie „rower” nogami noworodka, na przemian przyciskając jedno kolano do brzucha, a potem drugie. Naprzemiennie ćwicz „rower” i ćwicz na kolanach, aż usłyszysz ulatnianie się gazu. Jeśli dziecko cierpi na kolkę, jego brzuszek jest często napompowany. Po masażu i zgięciu nóg wzdęcia są zauważalnie zmniejszone, a dziecko uspokaja się.
Ubierz swoje dziecko. Nie trzeba go zbyt mocno „owijać”, aby się nie przegrzał. Następnie pozwól mu trochę odpocząć, kładąc go na brzuchu na kilka minut.
