Myśl o samotności przeraża wielu ludzi, ponieważ w społeczeństwie zjawisko to utożsamiane jest z bezużytecznością, obojętnością i pustką życia. Ale są na przykład takie osoby, które nie tylko akceptują samotność, ale także świadomie ją wybierają. Różne kategorie ludzi doświadczają samotności na swój własny sposób.
Instrukcje
Krok 1
Sposób przeżywania samotności zależy od wielu czynników: przyczyn jej występowania, temperamentu osoby, typu osobowości, wpływu innych. Wszystkie osoby doświadczające samotności można podzielić na trzy grupy. Pierwsza grupa jest obciążona samotnością i stara się wypełnić swoje życie ludźmi. Druga grupa odnosi się do samotności jako zjawiska przejściowego – tj. akceptuje to, ale zdaje sobie sprawę, że z czasem wszystko się zmieni. Trzecia grupa ludzi dąży do samotności jako źródła samopoznania, samodoskonalenia i kreatywności.
Krok 2
Ludzie, którzy boją się samotności, często uciekają od niej do hałaśliwych firm i zatłoczonych lokali rozrywkowych, zawierają setki przyjaciół na portalach społecznościowych itp. Niektóre z tych osób osiągają wielkie sukcesy w karierze lub z powodzeniem budują własny biznes. Przede wszystkim chcą stworzyć iluzję, że wokół nich jest wielu ludzi, odnoszą sukcesy i są poszukiwani. Innym powszechnym sposobem na uniknięcie samotności jest rozpuszczenie się w swoim partnerze. W tym przypadku nie mówimy o miłości - człowiek używa drugiego, aby nie czuć się niepotrzebnym. Aby rozwiązać problem samotności i stworzyć nowe harmonijne relacje, osoby te muszą zaakceptować swój stan i zrozumieć siebie, tj. przejdź z pierwszej grupy do drugiej.
Krok 3
Osoby, które traktują swoją samotność jako zjawisko przejściowe, nie starają się stwarzać pozorów aktywnego życia społecznego czy związku. Postrzegają czas sam na sam ze sobą jako dar losu, zaprojektowany tak, aby mieli możliwość życia własnym życiem, zrozumienia siebie, swoich preferencji, błędów w związkach. Samotność daje im możliwość usłyszenia siebie, docenienia swojej wyjątkowości, rozpoczęcia dbania o siebie, bo nie kochając siebie, człowiek nie będzie w stanie pokochać kogoś innego. Problemy związane z tym, że pewien okres życia trzeba spędzić samotnie, takie osoby starają się konstruktywnie rozwiązywać, np. samodzielnie uczą się rozładowywać napięcie seksualne, znajdują dla siebie ciekawe zajęcia.
Krok 4
Trzecią grupą osób samotnych są osoby, które na własną rękę wybrały ten sposób życia. Takich osobowości jest dla nich niewiele, jak powiedział Schopenhauer: „…samotność niesie ze sobą dwie korzyści: po pierwsze, być ze sobą, a po drugie, nie być z innymi”. Samotność pozwala osobom, które ją kochają, patrzeć na świat bez zamieszania i codziennego pośpiechu. Bycie sam na sam ze sobą nie oznacza dla nich izolacji, ale samotność i wolność od wpływu innych ludzi. Dla osób kreatywnych samotność jest najbardziej satysfakcjonująca – daje inspirację i mnóstwo świetnych pomysłów.
