Dzieci często borykają się z różnymi problemami ze zdrowiem fizycznym i psychicznym. Konieczne jest, aby nie tylko rodzice, ale także samo dziecko wiedzieli, do kogo zwrócić się o pomoc w tej czy innej sprawie.

Instrukcje
Krok 1
Wyjaśnij dziecku, dokąd zadzwonić, jeśli coś mu się stanie. Podaj mu główne numery telefonów miejskich służb ratowniczych – 01, 02 i 03, a także 112 – w przypadku połączeń z telefonu komórkowego. Powiedz nam, kiedy musisz natychmiast wybrać odpowiedni numer. Jeśli np. dziecko chodzi już samodzielnie do szkoły i chodzi po ulicy, należy mu kupić telefon komórkowy. Pamiętaj, aby w jego książce telefonicznej umieścić swoje numery telefonów komórkowych, w tym numery domowe i biurowe.
Krok 2
Upewnij się, że dziecko wie, gdzie mieszkają najbliżsi krewni i bliscy przyjaciele Twojej rodziny, którzy w razie potrzeby mogą mu pomóc. Ich numery telefonów również powinny znajdować się w jego książce telefonicznej. Przedstaw dziecko sąsiadom na klatce schodowej.
Krok 3
Powiedz dziecku, gdzie znajdują się najbliższe szpitale, posterunki policji i bezpieczne, zatłoczone miejsca - supermarkety, place itp. Jeśli nie ma możliwości skorzystania z telefonu, dziecko powinno natychmiast się tam udać.
Krok 4
Podaj dziecku numer telefonu do anonimowego centrum pomocy i wsparcia, do którego może bezpiecznie zadzwonić, jeśli znajdzie się w nieprzyjemnej sytuacji, ale nie chce o tym mówić rodzicom. Jest to szczególnie ważne, jeśli dziecko np. narażone jest na częste kpiny i presję ze strony rówieśników w szkole i na ulicy, ma kompleksy itp.
Krok 5
Miej świadomość, gdzie i jakiego rodzaju pomoc jest udzielana dzieciom w Twoim mieście. Dowiedz się, które placówki medyczne są odpowiednie do leczenia niektórych chorób, czy w dzielnicy znajdują się ośrodki psychologiczne. Szczególnie ważne jest, aby o tym wiedzieć, jeśli dziecko ma utajoną chorobę, która może objawić się w dowolnym momencie. W takim przypadku powinieneś wiedzieć, gdzie musisz go natychmiast zabrać. Ważne jest również, aby znać numery telefonów przyjaciół dziecka, aby wiedzieć, gdzie i z kim jest.