Poszukiwanie własnej drogi życiowej i poszukiwanie duchowe często prowadzi ludzi do sekt totalitarnych. Takie społeczności aktywnie wykorzystują ludzkie słabości, wabiąc osoby niestabilne pod względem osobistym kuszącymi obietnicami i rozkoszami komunikowania się z „ludźmi o podobnych poglądach”. Bardzo łatwo jest dostać się do sekty, ale tylko osoba o silnych umysłach może się z niej wydostać na własną rękę.
Instrukcje
Krok 1
Zacznij od krytycznego myślenia o sytuacji. Na tym etapie bardzo ważne jest, aby w pełni zdać sobie sprawę, że zostałeś poddany destrukcyjnemu wpływowi sekty.
Krok 2
Przeanalizuj działania tego stowarzyszenia znanych Ci osób. Spróbuj znaleźć potwierdzenie, że ta organizacja ma negatywny wpływ na jednostkę i społeczeństwo. Rozmowy z tymi, którzy znaleźli siłę, by zerwać z takimi sektami, a także obiektywne materiały, które można znaleźć w otwartej prasie lub w Internecie, pomogą ci zrozumieć sytuację.
Krok 3
Wyeliminuj wszelkie kontakty z wyznawcami sekty. Nie jest to łatwe. Po pierwsze, członkowie sekty zazdroszczą tym, którzy zaczynają wychodzić z ich strefy wpływów. Po drugie, bardzo często między zwolennikami „nauczania” nawiązywane są bardzo bliskie i oparte na zaufaniu relacje, często przeradzające się w rodzaj przyjaźni. Ale twoim zadaniem nie jest poddanie się manipulacji i zerwanie raz na zawsze kontaktów z byłymi podobnie myślącymi ludźmi.
Krok 4
Skorzystaj z pomocy profesjonalnego psychologa lub psychoterapeuty. Specjalista pomoże ci zrozumieć sytuację i wspólnie z tobą nakreśli sposoby eliminowania skutków szkodliwego wpływu sekty na twoją osobowość. Rozmowa z doradcą pomoże Ci uwierzyć w siebie, odzyskać utraconą samoocenę i poradzić sobie z problemami emocjonalnymi.
Krok 5
Nie zaniedbuj pomocy prawdziwych przyjaciół i rodziny. Jeśli trudno ci zerwać relacje z sektą, poszukaj wsparcia i pomocy u tych, którzy naprawdę są zainteresowani pomyślnością twojego życia. Spędzaj więcej czasu z przyjaciółmi i rodziną. Pamiętaj, że wspólna praca może pomóc przywrócić stare więzi społeczne i wzmocnić relacje.
Krok 6
Przejdź do działań na rzecz społeczności. Można więc uciec od negatywnych wspomnień czasu spędzonego w sekcie i zanurzyć się w wir prawdziwego życia, w którym nie ma miejsca na manipulowanie uczuciami i negatywne duchowe odrodzenie.
