Niestety, nawet najbardziej idealne pary nie są odporne na separację. Przyczyny tego mogą być bardzo różne: utrata wzajemnego zrozumienia, interwencja innej osoby, obiektywne okoliczności, pojawienie się nowych interesów lub zdrada. Bez względu na przyczynę separacja jest często niezwykle bolesna, zwłaszcza jeśli zdradził jeden z partnerów. Nie powinieneś jednak rozpaczać. Zdrajca powinien zostać zapomniany i zacząć od nowa. Nie jest to takie trudne, jak się wydaje.
Instrukcje
Krok 1
Wiele osób po zerwaniu próbuje od razu pozbyć się wszystkich rzeczy, które przypominają ich byłego partnera. I robią to bardzo dobrze. Ani drogiej biżuterii, ani pięknych fotografii nie należy oszczędzać, jeśli bolą. Niesamowitą ulgę może przynieść ceremonia palenia fotografii np. w popielniczce. Później można płakać nad garstką popiołów, jak nad symbolem martwej miłości. Sama ceremonia sprawi, że podświadomość zrozumie, że związek się skończył i nadszedł czas, aby zacząć po nich opłakiwać. Każdy smutek prędzej czy później kończy się, a wraz z jego zakończeniem ból również ustępuje. Ale jeśli nie weźmiesz pod uwagę oczywistej luki i potajemnie pielęgnujesz myśl o powrocie zdrajcy, ból nie pozwoli ci żyć normalnym życiem przez bardzo długi czas.
Krok 2
Oczekiwanie na nadchodzącą ulgę należy urozmaicić pożytecznym odpoczynkiem. Może to być hobby, praca, podróże, komunikacja – wszystko, co może wypełnić pustkę powstałą po odejściu ukochanej osoby. Psychologowie często radzą pogrążyć się w pracy, ale czasami zwykły biznes nie jest w stanie odwrócić uwagi od smutnych myśli. W takim przypadku wszystkie myśli i wysiłki powinny być skierowane na realizację starego snu. Na przykład naucz się języka obcego lub naucz się prowadzić samochód. Najważniejsze, że osiągnięcie celu powinno przynosić naprawdę ogromną przyjemność.
Krok 3
Porzucona dziewczyna musi tylko zacząć pracować nad swoim wizerunkiem. Żadna depresja nie może nawet zbliżyć się do pięknej, pewnej siebie kobiety. Nieskazitelna fryzura, modny manicure, równomierna opalenizna, stylowy makijaż, eleganckie ubrania – to wszystko pozwoli dziewczynie poczuć się na nogach i przyciągnąć spojrzenia mężczyzn, co z pewnością sprawi jej wiele radości.
Krok 4
Następnym krokiem może być uświadomienie sobie korzyści z nowej pozycji: wolność daje wiele perspektyw na nawiązanie nowych, być może ciekawszych i poważnych związków. Dziewczyna musi tylko sobie wyobrazić, ile czeka ją komplementów, prezentów i romantycznych randek, a zamiast rozgoryczenia od razu poczuje nieopisaną wdzięczność wobec osoby, która na szczęście ją porzuciła.
Krok 5
Przemieniona, pełna nowych nadziei, ciekawa, tajemnicza dziewczyna po prostu nie będzie tracić czasu na nudne wspomnienia niegodnej osoby, bo będzie miała zbyt napięty grafik, w którym nie ma miejsca na smutek i żal.
