Rozstanie boli. Zwłaszcza, gdy ktoś ukochany odchodzi. W końcu wydaje się, że bez niego życie jest niemożliwe. Cóż, popełnić samobójstwo? Nie, to nie jest najlepsza opcja. Nasz świat jest tak zaaranżowany, że to, co wygląda, nie zawsze jest prawdziwe, a ci, którzy dziś czują się samotni, jutro mogą znaleźć nową miłość. Aby jednak zrobić krok w przyszłość, trzeba pozostawić przeszłość w tyle.
Instrukcje
Krok 1
Zastanów się, dlaczego ważne jest, abyś zapomniał o swojej przeszłej miłości. Co znaczyła dla ciebie zmarła dziewczyna? Dlaczego związek się nie udał? Zdarza się, że mężczyzna stara się wymazać „byłe” ze swojej pamięci nie dlatego, że żywi do niej silne uczucia, ale uświadamia sobie, że przeszłość nie może zostać zwrócona, ale dlatego, że wiążą się z nią nieprzyjemne wspomnienia. Na przykład zostawiła go, upokarzając go przed przyjaciółmi i przed sobą. Trzeba to zrozumieć już na samym początku, bo nie wiedząc z czym walczysz nie będziesz w stanie wygrać.
Krok 2
Napisz list do swojej ukochanej. Opowiedz nam o swoich uczuciach, o tym, co widzisz powód separacji, czego chcesz. Jeśli masz nadzieję na powrót ukochanej osoby, napisz dlaczego i jak zamierzasz to zrobić. Im bardziej szczegółowy list, tym lepiej. Przeczytaj, co jest napisane. Pozwoli ci to zobaczyć siebie z zewnątrz. Nie ma potrzeby wysyłania wiadomości - to tylko pogorszy sytuację, bo trudno zapomnieć o dziewczynie bez zerwania z nią więzi.
Krok 3
Staraj się przez jakiś czas nie wchodzić z nią w interakcję. Nie pisz, nie dzwoń, nie szukaj spotkań. Twoim zadaniem jest zrozumieć siebie i dostroić się do nowego życia, życia, w którym ta osoba przestanie być idolem. Nie rozmawiaj ze znajomymi o swojej byłej, nie oglądaj jej zdjęć. Ważne jest, abyś nie odwoływał się do przeszłości.
Krok 4
Szukaj samotności w walce z namiętnością. Zastanów się, czytaj książki. Pomoże to osiągnąć spokój, poczucie harmonii. Warto sięgnąć do literatury o treściach duchowych, dzieł pisanych przez ludzi religijnych. Przecież oddają się Bogu, pracując na co dzień nad sobą, dążąc do oczyszczenia duszy, a świeccy mogą się od nich wiele nauczyć.
Krok 5
Czasami mówią, że trzeba rozpocząć nowy romans, aby zapomnieć o rozstaniu. Ale to nie do końca prawda. W końcu bez uwolnienia się od przeszłości jest mało prawdopodobne, aby możliwe było nasycenie się teraźniejszością. Kiedy nadejdzie czas, pokochasz inną kobietę. Nie zniechęcaj się, jeśli dni mijają, a twoja była dziewczyna nadal cię prześladuje. Wszystko na pewno się ułoży.
