Dla małżeństwa poronienie to poważna męka, przynosząca ból i gorycz z niespełnionego marzenia o posiadaniu dziecka. Często po tragedii kobiety boją się nawet pomyśleć o nowej ciąży, obwiniając się o śmierć płodu. Ale prędzej czy później natura zbiera swoje żniwo, a kochający małżonkowie ponownie zastanawiają się, jak nosić dziecko.
Postawa psychologiczna
Po poronieniu kobieta powinna uporządkować swój układ nerwowy i nastroić się na pozytywny nastrój. Przed ponowną próbą zajścia w ciążę powinno upłynąć co najmniej sześć miesięcy. Ten okres jest zwykle odkładany przez lekarzy na przywrócenie wszystkich funkcji kobiecego ciała. W tym czasie małżonkom lepiej jest spróbować zapomnieć o poronieniu i wyruszyć w romantyczną podróż, aby zmienić otoczenie.
Po zajściu w ciążę przyszła mama jest zobowiązana chronić się przed negatywnymi emocjami i incydentami. Wszelkie próby przypomnienia przez przyjaciół i rodzinę o nieudanym wyniku powinny zostać udaremnione. Mężczyzna powinien chronić swoją małżonkę i częściej ją zadowalać - choć nieistotne, ale urocze drobiazgi.
Opieka zdrowotna
Według statystyk poronienie występuje we wczesnych stadiach z naturalnego powodu - braku żywotności zarodka. Nikt nie jest na to odporny, a najczęściej kobieta nie ma problemów zdrowotnych. Ale jeśli poronienie nastąpi po 12. tygodniu ciąży, stan kobiecego ciała wymaga dokładnego zbadania. Może ujawnić przyczyny śmierci płodu:
- brak równowagi hormonalnej;
- wyczerpanie układu nerwowego;
- obecność infekcji wirusowych;
- uraz wewnętrznych narządów płciowych;
- procesy zapalne;
- choroby przewlekłe;
- nieprawidłowa struktura narządów.
Jeśli chodzi o choroby przenoszone drogą płciową, mężczyzna będzie musiał przejść testy z żoną, a jeśli wyniki będą pozytywne, poddać się leczeniu.
Rutynowe badanie pomoże skorygować stan zdrowia kobiety przed kolejną ciążą i zwiększy szanse na pomyślne urodzenie dziecka.
Styl życia
Ciąża jest uważana za naturalny stan kobiety, ale jednocześnie jej ciało przechodzi dość poważny stres. Dlatego dla pomyślnego porodu dziecka po poronieniu ważne jest prowadzenie określonego stylu życia.
Odrzucić złe nawyki. Przyszła mama powinna zrozumieć, że nikotyna wraz z alkoholem znacząco oddala ją od cudu noszenia na rękach ukochanego dziecka.
Umiarkowana aktywność fizyczna. W pierwszych tygodniach ciąży dozwolone są codzienne spacery na świeżym powietrzu w umiarkowanym tempie i, za zgodą lekarza, specjalna gimnastyka.
Mniej ludzi. Aby zapobiec infekcjom sezonowym, lepiej, aby kobieta w ciąży unikała częstych wizyt w zatłoczonych miejscach.
Odpowiednie odżywianie. Każdy produkt w diecie kobiety w ciąży powinien być wolny od barwników, aromatów i innych szkodliwych substancji. W tym okresie życia lepiej wybrać bardziej naturalną żywność z wystarczającą ilością witamin.
Regularnie odwiedzaj swojego ginekologa. Zaplanowane wizyty w poradni przedporodowej pomogą w odpowiednim czasie zidentyfikować problemy i podjąć działania zapobiegające poronieniu.
Kobieta po poronieniu nie powinna długo popadać w depresję i wracać myślami do przeszłości. Lepiej się zebrać i zrobić wszystko, co możliwe, aby osiągnąć główny cel w życiu - narodziny dziecka.
