Sztuki walki, jeśli dziecko jest zaangażowane z rówieśnikami, mogą przynieść mu znaczne korzyści. W trakcie treningu chłopiec rozwija się fizycznie i duchowo. Istnieje wiele różnych dziedzin sztuk walki. Znajomość ich cech pomoże Ci dokonać właściwego wyboru.
Pozytywy i negatywy w praktyce sztuk walki
Do pozytywnych aspektów uprawiania sztuk walki należą:
1. Podczas treningu dziecko twardnieje, rozwija się fizycznie. Dodatkowo zdobywa umiejętności samoobrony.
2. Niektóre dzieci dorastają w rodzinach niepełnych, gdzie ojciec jest najczęściej nieobecny. W wychowaniu chłopca szczególne miejsce zajmuje mężczyzna, dlatego w takich przypadkach trener może w pewnym stopniu zastąpić swojego tatę.
3. Jeśli chłopiec nie uczęszcza do przedszkola lub szkoły, zajęcia ze sztuk walki mogą pomóc mu w przystosowaniu się do drużyny dziecięcej. Takie sekcje są szczególnie ważne dla dzieci słabo rozwiniętych fizycznie i nieśmiałych.
4. Prawdziwa sztuka walki wychowuje w przyszłych mężczyznach nie zadziorność, ale takie cechy jak umiejętność życia w zgodzie z własnym „ja” i otaczającym światem, odwagę, życzliwość. Trenerzy uczą chłopców, by byli silni, ale nie agresywni.
Oprócz pozytywnych aspektów sztuka walki ma również pewne negatywne aspekty:
1. Główne niebezpieczeństwo polega na tym, że jeśli trener jest osobą agresywną, to będzie pielęgnował tę cechę u swoich podopiecznych. Aby tego uniknąć, musisz być szczególnie ostrożny przy wyborze nauczyciela sztuk walki.
2. Nie wszystkie rodzaje sztuk walki są odpowiednie dla dzieci, które wcześniej nie uprawiały sportu.
3. Przed przystąpieniem do uprawiania sztuk walki dziecko musi przejść badanie lekarskie. To ważna kwestia, ponieważ wiele rodzajów sztuk walki ma przeciwwskazania.
Przeciwwskazania obejmują przewlekłe postacie chorób układu sercowo-naczyniowego, kręgosłupa, wszelkie zaostrzenia choroby.
4. Różne rodzaje sztuk walki mogą być dość traumatyczne. Jeśli chłopiec uprawia sport dla własnej przyjemności, można ich uniknąć. Jeśli pojawi się pytanie o nagrody i medale, dziecko może nie wytrzymać całej odpowiedzialności i doznać załamania nerwowego, kontuzji.
Wybór sztuk walki dla chłopca
Dla małych chłopców odpowiednich jest kilka rodzajów sztuk walki.
Dżudo
Ten rodzaj japońskich sztuk walki ma na celu pokonanie przeciwnika, postawienie go w bezradnej pozycji. Podstawą judo jest wykorzystanie siły i ruchu przeciwnika przeciwko sobie. Uważana jest za sztukę samoobrony, ale niektóre techniki nadają się również do ataku.
Karate
Jest to forma japońskiej sztuki walki bez użycia broni. Istnieją rodzaje karate półkontaktowe i bezkontaktowe. Dzieci muszą zacząć uczyć się tej sztuki od tego drugiego. Karate bezkontaktowe przyczynia się do rozwoju szybkości, uwagi i dokładności reakcji.
Taekwondo
To koreańska wersja sztuk walki, przypominająca karate. Istnieją dwa jego rodzaje: z brakiem ciosów iz ich obecnością, ale z zakazem ciosów bocznych i uderzeń od dołu. Jest uważany za dość okrutną pojedynczą walkę.
Wushu
Jest to chiński system rozwoju fizycznego i duchowego. Powolne ćwiczenia przypominają gimnastykę prozdrowotną, ale mają też zastosowanie bojowe. Ten uniwersalny system wellness jest odpowiedni dla osób w każdym wieku io różnej sprawności fizycznej.
Aikido
Jest to technika defensywna polegająca na przechwytywaniu ruchów przeciwnika. Działania samego aikidoisty przypominają opis kręgów. Promuje rozwój cech fizycznych i duchowych, chociaż w życiu nie jest zbyt skuteczny.
Sambo
Jest to rosyjski wynalazek zwany „samoobroną bez broni”. Łączy kilka dziedzin sztuk walki, ale bardziej przypomina judo.
Główna różnica między sambo a judo polega na tym, że w drugim przypadku dozwolone są chwyty z duszeniem, a bolesne w nogach są zabronione, podczas gdy w sambo jest odwrotnie.
Wybierając sztukę walki dla małego chłopca, rodzice powinni zwrócić szczególną uwagę na wybór rozsądnego trenera, który nauczy dziecko nie tylko technik walki, ale także wprowadzi go w filozofię i pewien sposób życia. W końcu to jest główna wartość sztuk walki dla dziecka. Ważne jest, aby trener nie wpajał dziecku kultu siły, ale wręcz przeciwnie, uczył go pokojowego negocjowania.
