Co może być bardziej bolesne niż zdrada ukochanej osoby? To jak niespodziewany i sprawdzony cios w splot słoneczny, kiedy wszystko unosi się przed oczami i nie ma już siły wymówić choćby dźwięku. Ale co, jeśli związek po incydencie musi zostać zachowany? Jak możemy na nowo nauczyć się ufać?
Instrukcje
Krok 1
Najpierw musisz zrozumieć siebie. Posłuchaj i zrozum, czy jesteś w stanie wybaczyć osobie, która cię zdradziła. Nie udawaj, że ci wybaczono. Nie wpuszczaj z powrotem do rodziny, ciągle wyrzucając i puszczając kłujące wskazówki. I naprawdę wybacz.
Krok 2
Następnie musisz poznać przyczyny zdrady. Ważna jest odpowiednia ocena sytuacji. Od dawna nie jest tajemnicą, że oboje ludzie są zwykle winni za zerwany związek. Dlatego postaraj się zrozumieć, co zrobiłeś źle, czego brakuje ci ukochanej osobie, w twoim związku. Ale bez samobiczowania. Często rodzina jest po prostu zjadana przez codzienność i dlatego jeden z małżonków czasami próbuje się rozproszyć, zapomnieć. To smutne, jeśli oszukiwanie to jedyny sposób na rozwiązanie tego problemu.
Krok 3
Stań się bardziej uważny na siebie. W końcu nie szukają dobra. Jest mało prawdopodobne, że twój partner ma dość idealnego życia - najprawdopodobniej czegoś mu brakowało. Daj mu to. Spróbuj przywrócić romans do swojego związku.
Krok 4
Oczywiście wszystko to będzie trudne do zrobienia w pojedynkę. Poza tym kobieta, która jeszcze nie zapomniała o swoim bólu. Dlatego zmieniona strona z kolei, jeśli chce także ratować rodzinę, musi zadbać o to, by jej życie na jakiś czas stało się dla jej partnera otwartą księgą. Osoba, która zasnęła, ma prawo do przebaczenia, ale musi być w stanie omówić obecną sytuację tyle razy, ile to konieczne dla oszukanej strony.
Krok 5
Aby wybaczyć osobie bez chowania złości, możesz użyć medytacji i jogi, które mogą dać twojej duszy spokój i ukojenie. Istnieje wiele odmian tych rytuałów, którym może towarzyszyć aromaterapia i przyjemna muzyka.
Krok 6
Ale co najważniejsze, postaraj się stać osobą samowystarczalną. O wiele łatwiej jest żyć, gdy w Twoim życiu jest wiele ciekawych zajęć, ludzi, rzeczy, gdy każdy dzień obfituje w wydarzenia. Jeśli cały świat koncentruje się konkretnie na związkach, to ciosy losu są trudniejsze do zniesienia.
Krok 7
O wiele trudniej jest zrozumieć i wybaczyć niż zakończyć związek bez zrozumienia, co się stało. Próba zrozumienia sytuacji może być o wiele bardziej bolesna niż chowanie głowy w piasek i czekanie, aż wszystko minie samo. Są jednak relacje, które są warte przebaczenia i nowego życia.
