Miłość jest najpotężniejszym i najwspanialszym uczuciem. Ile radości i szczęścia daje kochankom. Ale jednocześnie jest to najokrutniejsze uczucie. W końcu tak wielu ludzi cierpi z powodu nieodwzajemnionej miłości. A ty jesteś jednym z nich. Może te wskazówki pomogą Ci pozbyć się takiego cierpienia.
Instrukcje
Krok 1
Nie skupiaj się na walce z nieodwzajemnioną miłością. Przełącz się i zwróć uwagę na coś innego. Zapamiętaj swoje hobby w sporcie, angażuj się w aktywny trening. Ćwiczenia uspokoją i odciągną Twoją uwagę.
Krok 2
Staraj się komunikować więcej z rodziną, przyjaciółmi, przyjaciółmi, tylko znajomymi. Spędzaj mniej czasu w samotności. Wtedy nie będziesz miał czasu na użalanie się nad sobą i opłakiwanie nieudanych uczuć.
Krok 3
Doskonal się, ucz się czegoś nowego, ujawnij swoje niezbadane talenty, walcz z kompleksami. Po prostu niech to nie będzie przypadkowe, zrób sobie jakoś plan, którego spróbujesz się trzymać.
Krok 4
Najlepiej, jeśli napiszesz ten plan dla siebie na każdy dzień, aby naładować się w pełni, nie pozostawiając wolnego czasu. Zapisz wszystkie punkty i ściśle kontroluj ich realizację. Dzięki temu zachowasz kontrolę i nie wpadniesz w depresję.
Krok 5
Porzuć ciężar zależności od tego, jak się czujesz do tej osoby. Przekonaj się, że zasługujesz na najlepsze. Aby to zrobić, napisz na kartce wszystkie jego złe cechy charakteru. Oczywiście będzie to trudne do zrobienia, ponieważ wcześniej myślałeś, że to idealne. Ale otwórz oczy i naprawdę na niego spójrz. W każdej osobie, jeśli spróbujesz, możesz znaleźć wiele wad. Nie ma ideałów.
Krok 6
Usuń z telefonu i komputera wszystko, co Cię z nim łączyło: adresy e-mail, numery telefonów, wszystkie wiadomości i zdjęcia. Jak mówią, poza zasięgiem wzroku - z umysłu.
Krok 7
Zmień swój wizerunek: zdobądź nową fryzurę, zmień kolor włosów, kup jakieś fantazyjne drobiazgi. I zaczniesz czuć się jak zupełnie inna osoba.
