W czasie ciąży lekarze zalecają noszenie bandaży od 25 tygodnia. Ten produkt ortopedyczny zmniejszy obciążenie kręgosłupa, uchroni przyszłą mamę przed osteochondrozą, bólem pleców i zapewni wsparcie dla rosnącego brzucha. Aby bandaż przyniósł wyjątkowe korzyści, urządzenia te muszą być noszone prawidłowo.
Tradycyjnie noszenie bandaża dla kobiet w ciąży jest przepisywane przez ginekologa. W zależności od przebiegu ciąży specjalny produkt ortopedyczny może przydać się już w 22 tygodniu, a może 30. Nie każdy potrzebuje dodatkowego wsparcia, dlatego nie warto eksperymentować ze zdrowiem przyszłej mamy.
Cechy noszenia bandaża
Bandaż pomaga zapobiegać przepracowaniu, łagodzi zmęczenie, stres na kręgosłupie i nogach. Produkt zalecany do noszenia w przypadku ciąży mnogiej, trudnej, zagrożenia poronieniem, żylaków, osteochondrozy lub aktywnego trybu życia, obecności blizny na macicy. Lekarz pomoże Ci wybrać rozmiar bandaża, musi też zademonstrować, jak nosić specjalną bieliznę.
Ze względu na to, że bandaż stabilizuje pozycję płodu, urządzenie nie może być używane, jeśli dziecko nie jest prawidłowo prezentowane. Aby określić rozmiar produktu, musisz wykonać pomiary brzucha w okolicy pępka. W tym samym czasie przyszła mama powinna wstać.
Konieczne jest przymocowanie opaski do noszenia na odpowiednim poziomie, aby nie ściskać płodu. Najlepiej przymierzyć specjalną bieliznę kobiety w ciąży leżącej, unoszącej biodra, bandaż powinien przechodzić wzdłuż dolnej części pośladków i pod brzuch. Model należy dopasować tak, aby kobieta czuła się komfortowo, ale bielizna nie jest zbyt luźna ani obcisła.
Jak często należy nosić bandaż
Bez względu na rodzaj, produkty ortopedyczne dla kobiet w ciąży nie mogą być noszone przez cały czas. Nie zaleca się noszenia bandaża w nocy. Najlepiej robić półgodzinne przerwy co 3-4 godziny noszenia. Od około 39 tygodnia bandaż należy nosić przez minimalny czas – na spacery lub prace domowe. To w tym czasie brzuch ciężarnej kobiety tonie, dziecko przygotowuje się do porodu.
Najłatwiejszym sposobem na naprawienie bandaża jest postępowanie zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Ale jednocześnie zawsze musisz polegać na własnych uczuciach. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę materiał, z którego wykonany jest bandaż. Pokazano, że materiały nowej generacji są noszone przez kobiety w ciąży, nie sposób znaleźć specjalnej bielizny wykonanej wyłącznie z naturalnych tkanin, ponieważ produkty tego typu muszą być elastyczne.
Wskazane jest jednoczesne przymierzenie kilku modeli w sklepie, aby wybrać najwygodniejszy. Jeśli chcesz nosić bandaż po ciąży, możesz preferować opcję uniwersalną.
