Od wielu rodziców często słyszymy, że młode stworzenia nie rozumieją, jak szkodliwe są słodycze dla zębów i żołądka. To prawda, że sami dorośli od czasu do czasu chodzą do cukierni, aby kupić torebkę lizaków lub tabliczkę czekolady.
Musisz wiedzieć, które produkty mogą być korzystne, a które szkodliwe. Jeśli Twoje dziecko cierpi na alergie, nie powinieneś oferować mu pokarmów, które je wywołują.
Gluten i cukier. W większości przypadków reakcje alergiczne występują u tych dzieci, które podczas spożywania smakołyków zapominają o poczuciu proporcji. Jak wiemy cukier zawiera tylko „puste” kalorie. Jeśli młode stworzenie zje za dużo słodyczy, to jego metabolizm zostanie zaburzony.
Niektóre okruchy mają nietolerancję na gluten, który występuje w wielu zbożach. Jest to białko glutenowe. Substancja ta znajduje się w wielu słodyczach. Przypomnijmy, że jeśli młode stworzenie nie ma jeszcze 6 miesięcy, to jego układ enzymatyczny nie działa dobrze. To jest powód, dla którego gluten nie jest wchłaniany.
W takich przypadkach pediatrzy zalecają specjalną dietę. Jęczmień i pszenicę zastępują ryż i kasza gryczana, które nie zawierają białka glutenu. Z reguły wraz z wiekiem dziecka nietolerancja glutenu zanika.
Jakie słodycze mogą jeść dzieci? Jeśli twoje dziecko ma półtora roku, najprawdopodobniej może już ucztować na piankach i piankach. Te słodycze zawierają pektynę, która normalizuje pracę jelit i żołądka. Wybierz dla malucha tylko te produkty, które są białe. W końcu nie mają w sobie wszystkich rodzajów „chemii”.
Galaretka owocowa jest również nasycona pektyną. Ale nie powinieneś tracić z oczu faktu, że zawiera żelatynę. W związku z tym możesz dać ten produkt młodemu stworzeniu tylko wtedy, gdy ma już 3 lata.
Jeśli dziecko prosi o ciastko, najlepiej wybrać dla niego produkt o niskiej zawartości tłuszczu. Nie jest jeszcze pożądane, aby spożywał babeczki. W końcu do ich produkcji używana jest margaryna.
Zalecamy, aby zamiast cukierków podawać dziecku prasowane musli. Wtedy dziecko otrzyma jednocześnie owoce i orzechy.
"Chupa Chups". Ten przysmak jest często przyczyną rozwoju próchnicy. Zamiast „Chupa-Chups” najlepiej kupić lizaki czad wykonane z naturalnych składników.
