W miarę zbliżania się terminu porodu każda kobieta czuje trochę strachu, bo to pierwszy poród, nikt nie wie, czy boli, czy nie. Większość przyszłych matek zaczyna wpadać w panikę, ponieważ po prostu boją się, że będą w stanie zrobić wszystko dobrze.
Kobieta bardzo długo nosi pod sercem drugie życie, a gdy nadchodzi moment najbardziej ekscytującej akcji, mama zaczyna się martwić – to naturalne. Najważniejsze, aby zrozumieć, że małe podniecenie przed porodem jest normalne, nie ma w tym nic dziwnego.
Ale jak możesz kontrolować swój niepokój, nauczyć się uspokajać?
Bez względu na to, jak mogłoby się wydawać, że nie zachodzą żadne globalne zmiany w ciele, z wyjątkiem wzrostu brzucha, tak nie jest. Ciało kobiety przygotowującej się do macierzyństwa zaczyna przygotowywać się do porodu niemal od momentu zapłodnienia. Ale większość zmian następuje pod koniec ciąży. Metabolizm poprawia się z każdym dniem, ciśnienie krwi powraca do normy poprzez poprawę krążenia krwi.
Płuca i serce zaczynają pracować w innym trybie, że tak powiem na dwoje, aby chronić ciało podczas porodu i nasycić je energią i tlenem w wymaganej ilości. Bezpośrednio przed porodem dochodzi do pęcznienia tkanki chrzęstnej ciała matki, zwiększa się elastyczność tkanki krocza, co sprawia, że drożność dziecka jest łatwiejsza i bardziej bezbolesna.
Kiedy przyszła mama zaczyna przygotowywać się do porodu, najważniejszą rzeczą w tym okresie jest dobry stan psychiczny. Moralnie trzeba przygotować się tylko na dobre, nie myśleć o niczym złym.
Dzień narodzin. Dlaczego nie powinieneś się go bać
1. Konieczne jest zrozumienie, że poród jest oczywiście bolesny. Musisz tylko przygotować się na ten ból, ale w żadnym wypadku nie bój się go. Wszystkie kobiety, które rodziły, mogą powiedzieć, że poród był bolesny, ale zapłatą za to wszystko jest narodziny dziecka, na które wszyscy czekali.
2. Wiara w siebie i swoje ciało. Przez całe dziewięć miesięcy przyszła matka żyła dla dwóch osób, a jej ciało pracowało, by podtrzymać życie dwojga ludzi. A poród w porównaniu z ciążą to bardzo krótki okres czasu. Dlatego konieczne jest zrozumienie, że ciało wie, co robić i jak to robić. Jest gotowy na wszystko.
3. Lekarz zawsze pomoże. Wykwalifikowany lekarz i personel medyczny zawsze służą pomocą. Oczywiście w idealnej sytuacji należy zapoznać się z położnikiem, który przyjmie poród. I fajnie byłoby pojechać do szpitala, w którym odbędzie się sam poród. Wtedy stres z nieznanego miejsca zostanie zminimalizowany, bo lekarze znają też szpital położniczy. W każdej sytuacji możesz skontaktować się z lekarzem i poprosić o inną poradę, wtedy wiele punktów będzie jasnych i nie wywoła napięcia nerwowego.
Wszyscy są gotowi na przyjście dziecka, zbiera się worek z rzeczami, a mama jest spokojna - czas iść do szpitala!
