Jak ugasić kłótnię z żoną? To pilne pytanie, ponieważ tylko bardzo niewielu mężczyzn w ogóle nie może kłócić się ze swoimi żonami.
Na początku kłótni musisz starać się nie odpowiadać gniewem na gniew - musisz się powstrzymać i zrobić krótką przerwę. Nabierz powietrza, powoli wydychaj powietrze. Pamiętaj, że ta osoba obok mnie to moja żona, związałem z nią życie, kocham ją i najprawdopodobniej kontrowersyjna kwestia nie jest warta konfliktu.
Ta pauza jest bardzo ważnym momentem, pozwoli ci nie wdawać się w kłótnię i zacząć kontrolować sytuację. Musisz się uspokoić i zminimalizować swoją pierwszą negatywną reakcję.
Następnie musisz jasno powiedzieć sobie, że jestem mężczyzną i jestem silniejszy niż kobieta. Potrafię być mądry, jestem panem sytuacji, panuję nad sytuacją.
Na tym etapie ważne jest, aby nadal powstrzymywać się od wdawania się w kłótnię, nie dając się w to wciągnąć. Aby to zrobić, możesz na przykład się uśmiechnąć - może to złagodzić sytuację, ale można to zrobić tylko wtedy, gdy jest to właściwe, ważny jest tutaj kontekst sytuacji; również jako uniwersalną receptę warto zastosować zwykłą ciszę – trzeba po cichu słuchać żony, niewerbalnie potwierdzając, że słuchasz uważnie.
Co więcej, gdy kobieta przeszła szczyt stresu emocjonalnego, musisz znaleźć sposób, aby ustąpić żonie, pokazując to w ten sposób - musisz się z nią zgodzić. Nadal możesz być zasadniczo przeciwny, ale ważne jest, aby zgodzić się z jej opinią, potwierdzić, że ją rozumiesz, jesteś gotowy do słuchania, szanuj jej opinię.
W tym ustępstwie pokazujemy, że jesteśmy silni. Nie odrzucamy jej opinii, nie wchodzimy w konflikt. Jesteśmy gotowi do dyskusji. Następnie musisz przejść do spokojnego omówienia problemu.
Powściągliwość, spokój, propozycja omówienia problemu, poddanie się w sporze, maksymalna życzliwość - wszystko to powinno dać rezultat.
