Nazwisko dr Komarowskiego stało się znane podczas silnej fali dziecięcej grypy. Pediatra udzielił rodzicom nietrywialnych, ale bardzo skutecznych porad dotyczących leczenia i wzmacniania odporności dzieci. Okazuje się, że specjalista oferuje wiele metod zdrowego rozwoju dziecka, które pozwolą Ci rzadziej odwiedzać lekarza.
Instrukcje
Krok 1
Pomóż dziecku uniknąć przeziębienia. Według dr Komarowskiego to suche powietrze jest przyczyną wielu chorób. Faktem jest, że każdego dnia do organizmu dziecka dostają się miliony bakterii i drobnoustrojów. Wnikają głównie przez nos. Dostając się na błonę śluzową, większość z nich umiera. Nadmierne ogrzewanie i niewystarczająca wilgotność wysuszają płynne smarki i szkodliwe elementy dostają się do organizmu, wywołując infekcję. Dlatego upewnij się, że temperatura w pomieszczeniu nie wzrasta powyżej 22 ° C, a wilgotność wynosi co najmniej 50%. Jeśli Twój dom jest bardzo suchy, rozważ zakup nawilżacza.
Krok 2
Nie daj się zastraszyć zaparciami. Niemowlę nadające się do mleka matki przyswaja ponad 80% jego pożywienia. Pozostałe 20 powoli przemieszcza się przez jelita i dopiero wtedy formuje się w lilie kalii. Jednocześnie, aby oczyścić jelita, musi zgromadzić się pewna ilość strawionego pokarmu, dlatego stolec jest tak nieregularny. Daj dziecku czas. Jeśli dziecko spożywa pokarm dla dorosłych, aby zapobiec zaparciom, musisz tymczasowo przestawić się na grube posiłki. Zamiast tłuczonych ziemniaków daj im ziemniaki w mundurkach, zamiast kotletów mięso i nie zapomnij o świeżych warzywach.
Krok 3
Karm swoje dziecko tylko wtedy, gdy chce. Dr Komarovsky jest przekonany, że jedzenie zgodnie z harmonogramem i żądanie zjedzenia wszystkiego bez śladu tylko szkodzi dziecku. Wszystkie dzieci zużywają energię na różne sposoby, dlatego o ilości pożywienia decyduje sam organizm. Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko będzie głodne, nie pozwalaj mu podjadać słodyczy. Gdy pojawi się uczucie głodu, maluch sam o tym poinformuje.
Krok 4
Uspokój swoje dziecko. To jedna z najważniejszych nauk Komarowskiego. Odradza jednak uciekanie się do sztucznych zabiegów wzmacniających układ odpornościowy. Proso musi sprawić, by twardnienie i ruch stały się stylem życia. Nie staraj się unikać niskich temperatur, pozwól dziecku być nago w domu i chodź z nim w każdą pogodę. Pamiętaj też, że Twoje dziecko jest zorientowane przede wszystkim na Ciebie. Dlatego spróbuj przejść na aktywny tryb życia. Jeśli od najmłodszych lat dziecko widzi, że jego rodzice uprawiają sport i uwielbiają się ruszać, stanie się to dla niego normą i chętnie pójdzie za twoim przykładem.
Krok 5
Wychowuj dziecko zgodnie z zaplanowanym kursem. Nie daj się nabrać na prowokacje i płacz. Naucz się dotrzymywać słowa. Jeśli powiedziałeś dziecku, że nie, nie zmieniaj swojego stanowiska bez względu na wszystko. Jeśli boisz się nie powstrzymywać i podążać za jego przykładem, po prostu wyjdź z pokoju, pokazując swoją nieustępliwość. Jeśli kiedyś coś zbanowałeś, nie podejmuj natychmiastowych działań. Bądź konsekwentny. Porozmawiaj z najbliższym krewnym. Nie powinno się dopuszczać różnych metod edukacji. Jeśli skarcisz swoje dziecko za coś, inni członkowie rodziny nie powinni aprobować jego działań.
