Niemowlęta karmione sztucznie, w przeciwieństwie do swoich rówieśników „przyrodników”, niestety nie otrzymują w pełni zbilansowanej diety. Dlatego wcześniej zaczynają wprowadzać pokarmy uzupełniające. Pozwala to na wprowadzenie do jadłospisu dziecka niezbędnych witamin i mikroelementów, a także urozmaicenie samego jedzenia. Dzięki temu dziecko będzie miało odpowiedni przyrost masy ciała, doskonałe zdrowie i dobry nastrój.
Instrukcje
Krok 1
Możesz zacząć podawać pokarmy uzupełniające dziecku karmionemu butelką od czterech do pięciu miesięcy. Najpierw wprowadza się niewielką porcję (1-2 łyżeczki) jednego produktu. Następnie porcja jest zwiększana i całkowicie zastępowana jednym karmieniem. Do diety stopniowo wprowadzane są nowe potrawy. Musisz podać dziecku pokarmy uzupełniające łyżką, przed karmieniem mieszanką mleka.
Krok 2
Pierwsze dni karmy uzupełniającej są wprowadzane podczas karmienia w ciągu dnia. Każdy kolejny nowy produkt jest wprowadzany w odstępach co najmniej tygodniowych. Kategorycznie niemożliwe jest rozpoczęcie wprowadzania pokarmów uzupełniających, jeśli dziecko jest chore lub otrzymało szczepienie profilaktyczne. Wszystkie produkty uzupełniające powinny być puree. W przeciwnym razie dziecko będzie miało trudności z połykaniem jedzenia.
Krok 3
Przecier warzywny idealnie nadaje się do pierwszego karmienia. Zawiera dużo witamin i błonnika, nie powoduje alergii i jest łatwo przyswajalny. Zacznij od brokułów lub cukinii. Okaż cierpliwość - warzywa nie są jeszcze znane dziecku, musi przyzwyczaić się do nowych potraw.
Krok 4
Od szóstego miesiąca możesz zaoferować swojemu dziecku owsiankę - najpierw grykę, kukurydzę lub ryż. Od ośmiu miesięcy możesz podawać owsiankę lub kaszę manną, owsiankę z warzywami lub masłem (3-4 gramy). Wprowadzanie pokarmów uzupełniających z owsianką należy rozpocząć tylko wtedy, gdy dziecko nie przybiera na wadze lub ma luźne stolce.
Krok 5
Kolejnym krokiem będzie wprowadzenie do diety przecierów i soków owocowych.
Krok 6
Unikaj tłuczonych egzotycznych owoców i jagód. Pamiętaj, że po spróbowaniu słodkiego dania maluch może odmówić jedzenia raczej mdłych warzyw. Postaraj się jak najpóźniej wprowadzić do diety swojego dziecka cukier i sól.
Krok 7
Twaróg, jajka, nabiał i wędliny również należy wprowadzać stopniowo. Twaróg i produkty mleczne - od sześciu miesięcy, jajka na twardo i mięso (królik, indyk, chuda wieprzowina) - od 7-8 miesięcy, ryby i mleko - nie wcześniej niż 9-10 miesięcy. Ilość twarogu do końca pierwszego roku życia dziecka nie powinna przekraczać 50 g dziennie, żółtko podaje się nie więcej niż dwa razy w tygodniu, ryby - raz lub dwa razy w tygodniu.
Krok 8
Schemat wprowadzenia żywności uzupełniającej należy uzgodnić z pediatrą, biorąc pod uwagę indywidualne cechy rozwoju dziecka. Konieczne jest uważne monitorowanie stanu skóry i stolca dziecka. Jeśli pojawią się reakcje alergiczne lub zmieni się jakość stolca dziecka, warto natychmiast anulować wstrzyknięty produkt i skontaktować się ze specjalistą.
