Prawie każde małżeństwo chce mieć dziecko. A planując spadkobiercę, nowożeńcy często skrupulatnie stosują się do rad z Internetu. Ćwiczenie najbardziej skomplikowanych pozycji, obliczanie dni owulacji. Cóż, jeśli poczęcie nie nastąpi w ciągu dwóch miesięcy, para zaczyna panikować. Co więcej, kobiety są szczególnie zaniepokojone, wierząc, że cała odpowiedzialność spoczywa na nich. Ale niekoniecznie jest to wina kobiety, jeśli długo oczekiwane poczęcie nie nadejdzie.
Na początek powinieneś się uspokoić i nie panikować z wyprzedzeniem. Przypadki, w których ciąża pojawia się na początku, zaraz po zaprzestaniu stosowania ochrony są dość rzadkie. Ale około 35% par czeka na upragnione paski w teście od co najmniej roku. Małżeństwo uważa się za bezpłodne tylko wtedy, gdy pożądana ciąża nie nastąpi w ciągu ponad dwóch lat czynnej służby małżeńskiej bez stosowania antykoncepcji.
Jeszcze jeden fakt. Z jakiegoś powodu w takiej sytuacji zwyczajowo obwiniamy kobietę od razu. W każdym razie płeć piękna przede wszystkim zaczyna się martwić i biegać wokół specjalistów. Ale lekarze zawsze zalecają przeprowadzenie jednoczesnego badania obu partnerów. Rzeczywiście, według statystyk, niepłodność męska występuje w co najmniej 45% przypadków.
Główną przyczyną niepłodności męskiej jest niska jakość nasienia. Największą szkodę dla jakości nasienia powoduje palenie tytoniu i nadużywanie alkoholu. Może to być również związane z przewlekłym stresem i złym odżywianiem. Zagrożeni są również mężczyźni noszący obcisłą bieliznę i obcisłe dżinsy. Nie zaleca się przegrzewania narządów płciowych, nadużywania sauny w przeddzień poczęcia, a nawet długich podróży samochodem z podgrzewanym siedzeniem. Przede wszystkim mężczyzna musi zrobić analizę nasienia i spróbować wyeliminować przyczynę jego niewystarczającej jakości. Czasami wystarczy normalizacja stylu życia, pełny odpoczynek, rezygnacja ze złych nawyków i urozmaicenie diety. W przypadku częstego stresu stosuj techniki relaksacyjne takie jak masaż, medytacja, joga.
