Czwarty miesiąc ciąży to okres, w którym toksykoza w końcu ustaje, a kobieta kwitnie na jej oczach ze swojej ciekawej pozycji. Istotne zmiany zachodzą również z dzieckiem.
Jak rozwija się płód w 16 tygodniu ciąży?
Dziecko w 16 tygodniu ciąży ma już przyzwoity rozmiar. Od korony do kości ogonowej dziecko ma średnio 11 cm długości, w tym czasie dziecko powinno ważyć około 120 g. Dziecko ma podobne parametry do średniej wielkości awokado.
Jeśli w tym czasie zostanie przepisane badanie ultrasonograficzne, lekarz przyjrzy się nie tylko pełnej długości dziecka, ale także długości poszczególnych części ciała. Wielkość przedramienia płodu w tym czasie powinna wynosić 12-18 mm, obwód głowy powinien mieścić się w granicach 11-13 mm. Pępowina w szesnastym tygodniu będzie miała około 50 centymetrów długości. Jego średnia średnica wynosi 2 cm, jest dość mocna i elastyczna. Dlatego nie powinieneś się martwić, że dziecko może ją złapać i jakoś sobie skrzywdzić. Nawet jeśli tak się stanie, nie zrobi sobie krzywdy.
Na zewnątrz dziecko nie wygląda już jak embrion, ale jak mały człowiek. W 16. tygodniu ciąży położniczej u dziecka występują następujące zmiany:
- Nogi stają się dłuższe. W rezultacie małe ciało nabiera ludzkich proporcji.
- Oczy są nadal zbyt wystające i zbyt daleko od siebie. Ale nie martw się. Wkrótce zaczną się układać.
- Powieki prawie zakończyły swój rozwój i są gotowe do otwarcia.
- Narządy płciowe się rozwijają. Dzięki ultrasonografowi doświadczony specjalista może powiedzieć przyszłym rodzicom, na kogo czekają. Najważniejsze, aby dziecko nie zamykało się przed lekarzem. Możesz poprosić specjalistę o zrobienie zdjęcia dziecka i przekazanie go rodzicom na pamiątkę. Chociaż obraz będzie czarno-biały, stanie się znaczący. W końcu to jedno z pierwszych zdjęć dziecka.
- Szkielet zaczyna aktywnie kostnieć. Organizm matki potrzebuje coraz więcej wapnia. Pożądane jest uzyskanie go z pożywienia. Przyjmowanie witamin jest możliwe tylko zgodnie z zaleceniami lekarza.
- Poprawiają się mięśnie dziecka.
Dziecko już nabywa pewne umiejętności. Chociaż są nieprzytomni. Mózg odpowiada za każdy ruch. Dzieciak jest już zdolny do:
- Zrób grymasy.
- Poruszaj rękami i nogami.
- Odwróć głowę od lewej do prawej iz powrotem.
- Trzymaj głowę prosto.
- Ssij kciuk.
- Połknąć płyn owodniowy.
Te umiejętności są bardzo ważne dla małego organizmu. Na przykład w wyniku prób połknięcia płynu owodniowego są one przekształcane w mocz, który jest następnie wydalany z organizmu. Dziecko oddaje mocz średnio co 45 minut. Treningi te są bardzo ważne dla dalszego prawidłowego funkcjonowania nerek i układu moczowo-płciowego dziecka.
Serce dziecka jest już zdolne do pompowania krwi w ilości 25 litrów dziennie. To nie wątroba, jak poprzednio, ale szpik kostny jest odpowiedzialny za hematopoezę. Oprócz zwykłych elementów we krwi dziecka znajduje się hemoglobina płodowa. Możesz określić grupę krwi i czynnik Rh dziecka. Wątroba zaczyna pełnić swoje funkcje trawienne w 16 tygodniu położniczym. Wkrótce żołądek, jelita i woreczek żółciowy zaczną swoje obowiązki. Początkowo cała ich praca będzie miała charakter szkoleniowy.
W jelitach dziecka stopniowo zaczyna gromadzić się smółka - to pierwotne ekskrementy, które prawie w całości składają się z żółci. Smółka ma kolor czarno-zielony. Normalnie powinien wyjść już pierwszego dnia po urodzeniu dziecka.
Jakie zmiany zachodzą u ciężarnej w 16. tygodniu położniczym ciąży?
Ciało kobiety znacznie się zmieniło od początku ciąży. Ale nie trzeba nic wymyślać. Osobliwość kobiety w interesującej pozycji z reguły polega na tym, że dla innych prawie zawsze wygląda świetnie.
Kobieta może zwrócić uwagę na to, jak przyjemna i jedwabista stała się jej skóra. Możliwe jest pojawienie się plam starczych lub pionowej ciemnej linii brzucha, ale ogólnie jej stan jest więcej niż zadowalający. To samo można powiedzieć o kobiecych włosach. Z reguły praktycznie nie wypadają przez całą ciążę. Powodem tego są hormony ciążowe.
Pierś powiększa się. Wszystkie biustonosze przed ciążą będą małe. Co więcej, zarówno objętość pod biustem, jak i sam rozmiar miseczki mogą się zmieniać. Nie oszczędzaj na nowej bieliźnie. Posiadanie odpowiedniego biustonosza może pomóc w zmniejszeniu stresu na wiązaniach i skórze piersi.
Najczęściej wrażliwość sutków w drugim trymestrze nieznacznie maleje. Mimo to warto przemyśleć przejście z bielizny koronkowej i syntetycznej na bawełnę. Wiele kobiet lubi nosić bezszwową bieliznę, która wygląda jak zwykły podkoszulek. Doskonale podtrzymuje klatkę piersiową i nie powoduje dyskomfortu.
Jeśli kobieta zdecyduje się teraz nosić obcisłe ubrania, jej brzuch natychmiast stanie się widoczny dla innych. Ale niektórzy mogą nadal ukrywać swoją ciążę, nosząc luźne ubrania.
Macica w 16 tygodniu ciąży waży około ćwierć kilograma. Płyn owodniowy otaczający dziecko ma mniej więcej taką samą wagę.
Serce kobiety, jeśli jest zdrowe, przystosowało się do dodatkowego obciążenia i pompuje coraz więcej krwi.
Do końca ciąży jest jeszcze dużo czasu. Ale teraz kręgosłup i mięśnie przystosowują się do zwiększonego obciążenia. Brzuch będzie się teraz powiększał z każdym tygodniem. A jeśli kobieta nosi bliźnięta, jej objętość wzrośnie jeszcze szybciej. W razie potrzeby lekarz może przepisać noszenie specjalnego bandaża. Opowieści o tym, że może zaszkodzić płodowi, zmieniając jego położenie, to nic innego jak mit.
Co czuje przyszła mama w 16. tygodniu ciąży?
Czasy, kiedy kobietę dręczyła toksykoza, to już przeszłość. Teraz jej stan jest znacznie lepszy. Ciało stopniowo przyzwyczaja się do nowego stanu. Kobieta w ciąży może nie mieć żadnych objawów w drugim trymestrze ciąży. Ale sytuacja odwrotna ma miejsce, gdy ciężarna kobieta doświadcza wszystkiego na sobie:
- Trudności w oddychaniu spowodowane powiększeniem macicy i zwiększonym naciskiem na przeponę.
- Mały obrzęk rąk i nóg. Ważne jest, aby bardzo uważnie je monitorować. Nie powinny być obecne przez długi czas. Jeśli kobieta bardzo często obserwuje obrzęki, należy to omówić z lekarzem. Może być konieczne monitorowanie spożycia wody. W niektórych przypadkach specjalista przepisuje leki, które pomagają usunąć nadmiar wody z organizmu.
- Zaparcie. Aby im zapobiec, musisz stale monitorować swoją dietę. W przypadku zaparć można jeść suszone śliwki. Będzie w stanie pomóc opróżnić jelita z kału.
- Fizjologiczny katar może pojawić się w każdym tygodniu i nie ustaje aż do porodu. Uważa się za normalne, jeśli nie ma objawów przeziębienia.
- Poprawa apetytu. Uzależnienia od jedzenia mogą objawiać się w drugim trymestrze, ale nie tak bardzo.
- Możliwa jest manifestacja zespołu tunelowego. Kobieta może odczuwać ból i drętwienie w nadgarstkach.
Ale najbardziej niezwykłym doznaniem w tym tygodniu mogą być pierwsze ruchy płodu. Nie denerwuj się, jeśli jeszcze ich tam nie ma. Wkrótce będą znaczące. Będzie nawet możliwe ustalenie, czym dokładnie dziecko zdecydowało się popchnąć matkę. W międzyczasie pierwsze doznania wyglądają jak dotyk piórka gdzieś w brzuchu.
Zalecenia do przestrzegania w 16 tygodniu ciąży
Jeśli przyszła mama jeszcze tego nie zrobiła, teraz nadszedł czas, aby kupić specjalne spodnie lub dżinsy dla kobiet w ciąży, które nie będą wywierać nacisku na jej brzuch.
Również na wycieczki samochodowe warto zaopatrzyć się w specjalny adapter pasów bezpieczeństwa. W przypadku poślizgu samochodu, gwałtownego hamowania lub wypadku zapobiegnie naciskaniu pasa na brzuch ciężarnej.
W 16. tygodniu ciąży z reguły nie ma konieczności wykonywania żadnych testów. Ale lekarz może przepisać badania w przypadku podejrzenia patologii płodu lub odchyleń od normy w zdrowiu przyszłej matki.
Do spania w tym czasie kobieta jest już tylko po jej stronie. Długotrwałe leżenie na plecach może prowadzić do dodatkowego nacisku na naczynia i narządy wewnętrzne płodu. Leżenie teraz na brzuchu też nie zadziała. Powiększony brzuch po prostu ci na to nie pozwoli. W razie potrzeby możesz włożyć poduszkę między nogi lub kupić specjalną poduszkę dla kobiet w ciąży w kształcie podkowy lub półksiężyca. Można go stosować po urodzeniu dziecka, umieszczając go pod maluchem podczas karmienia.
Nie należy odwiedzać saun i gorących kąpieli, a także pozostawać przez długi czas pod wpływem promieni słonecznych. Ale wskazane jest chodzenie codziennie. Również wizyta na basenie wpływa pozytywnie na samopoczucie kobiety w ciąży.
