Ogromna liczba małżeństw marzy o ciąży, ale nic z tego nie wychodzi. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, kiedy jest to możliwe. Przyjrzyjmy się tym informacjom.
Wiele osób zastanawia się, kiedy jest największe prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. Czas trwania cyklu miesiączkowego wynosi zwykle 21-34 dni. Prawdopodobne dni na zapłodnienie są w połowie cyklu - w tym czasie zwykle występuje owulacja. Na przykład dla cyklu trwającego 30 dni owulacja nastąpi w dniach 15-17.
Wtedy komórka jajowa żyje około jednego dnia, a plemniki, które znajdują się w narządach rodnych kobiety, żyją 3-4 dni. Dlatego lepiej jest zaangażować się w poczęcie 3 dni przed, w trakcie i bezpośrednio po oczekiwanej owulacji. Przy okazji pamiętaj - lepiej uprawiać seks nie codziennie, ale robić przerwy na 1-2 dni - w tym przypadku poprawi się jakość i skład nasienia!
Oznaki początku owulacji:
1. Zmiana BT (temperatura podstawowa).
Temperaturę należy mierzyć codziennie, zaraz po przebudzeniu, jeszcze nie wstając z łóżka. Podczas owulacji temperatura wzrasta o 0, 4-0, 8 stopni.
2. Zmiany w wydzielinie z pochwy.
W miarę zbliżania się do owulacji wyglądają jak kremowe (żółtawe lub białawe). W dni owulacji są śliskie, przezroczyste i elastyczne – ułatwia to przemieszczanie się plemników do komórki jajowej.
3. Ból w okolicy jajników (trwający kilka minut 1-2 dni).
4. Zmiana LT (hormonu luteinizującego).
To dzięki tej zmianie test kupiony w aptece pokazuje początek owulacji.
