Ciało kobiety działa jak doskonały, dobrze naoliwiony mechanizm. W niektóre dni wzrasta prawdopodobieństwo zajścia w ciążę, a są też okresy, w których poczęcie jest niemożliwe.
Jak zachodzi ciąża?
Każdego miesiąca w ciele kobiety dojrzewa jedno jajko. Rozwija się w jednym z jajników przez około 10-13 dni, a następnie w ciągu 24-48 godzin przenosi się do jajowodu prowadzącego do macicy. Ten proces nazywa się owulacją. Podczas owulacji organizm przygotowuje się do możliwej ciąży, w macicy tworzy się nowa błona śluzowa i wytwarzane są specjalne hormony. Jajo pozostaje w jajowodzie przez około jeden dzień. Jeśli w tym okresie połączy się z nasieniem, nastąpi ciąża. W przeciwnym razie jajo umiera i po chwili zostaje usunięte z organizmu wraz z krwią i błoną śluzową macicy – rozpoczyna się miesiączka. W ten sposób możliwe jest zajście w ciążę tylko w określonym czasie związanym z owulacją.
W jakie dni możesz zajść w ciążę
Liczba dni między początkiem miesiączki nazywana jest cyklem miesiączkowym. Owulacja występuje mniej więcej w połowie. Czas trwania cyklu miesiączkowego jest indywidualny dla każdej kobiety, dlatego czas owulacji należy obliczyć niezależnie. W zdrowym ciele ciąża może wystąpić podczas samej owulacji i maksymalnie 5 dni przed nią. Po uwolnieniu komórki jajowej z jajowodu prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest minimalne, ale znikomy procent prawdopodobieństwa pozostaje. Pozostały czas do wystąpienia miesiączki uważa się za dni naturalnej ochrony.
Cykl kobiecy zależy od wielu czynników, może się zgubić i zmienić czas jego trwania. Dlatego nie należy rezygnować z ochrony w naturalne dni antykoncepcji, jeśli nie planujesz mieć dziecka.
Jak określić początek owulacji
Najczęstszym sposobem jest pomiar temperatury podstawowej. Konieczne jest wykonywanie zabiegu codziennie bliżej połowy cyklu. W dniu owulacji temperatura nieznacznie spada, a zaraz po tym gwałtownie rośnie.
Temperaturę podstawową mierzy się natychmiast po śnie, bez wstawania z łóżka. Aby uzyskać dokładne wyniki, śpij co najmniej 5 godzin i nie pij alkoholu.
Możesz także skupić się na subiektywnych odczuciach. Podczas owulacji żołądek może trochę boleć, a także wzrasta popęd seksualny. Zwiększa się ilość naturalnych wydzielin i wzrasta ich lepkość. Ostatnio testy owulacyjne stały się powszechne - są sprzedawane w aptece i mają wysoki poziom niezawodności. Ale najdokładniejszym sposobem jest monitorowanie ultrasonograficzne: przez kilka dni lekarz monitoruje dojrzewanie jaja i może wyraźnie określić moment owulacji.
