Pewnego dnia prawie każdy rodzic staje przed prośbą dziecka o zakup roweru. Czy to pierwszy transport w życiu dziecka jest tak potrzebny i o czym warto wiedzieć przy dokonywaniu wyboru?
Instrukcje
Krok 1
Rower składa się (pod względem głównych części) z ramy, kół, dwóch pedałów, kierownicy, siodełka i często łańcucha. Rowery są trójkołowe, czterokołowe z przekształceniem w dwukołowe, ale najczęściej spotykane są oczywiście opcje dwukołowe.
Krok 2
Rowerek został zaprojektowany w taki sposób, aby obie nóżki dziecka były używane równomiernie w sterowaniu. Plecy rowerzysty podczas jazdy na rowerze nie uginają się, ale są w równej pozycji, ponieważ dziecko siedzi i trzyma kierownicę rękoma. Kiedy naciskasz pedały, wewnętrzna część stopy również jest ćwiczona i rozciągana, co jest wspaniałym zapobieganiem płaskostopiu.
Krok 3
Kolejny plus pedałów: aby je skręcić, nogi muszą być ustawione prosto, co z kolei koryguje kolejną częstą wadę stopy, tzw.
Krok 4
Ponadto nie zapominaj, że oprócz bezpośredniego rozwijania mięśni nóg, rower jest wspaniałym trenażerem cardio, który jest niesamowicie korzystny dla serca i całego układu krążenia.
Krok 5
Rower ma być może tylko kilka wad, jeśli można je tak nazwać. Jest ciężki i trudny do opanowania. Niektóre dzieci potrzebują dużo czasu i aktywnej pomocy rodziców, aby nauczyć się jeździć. Problemem może być też waga, jeśli dziecko zmęczy się jazdą na rowerze, rodzice będą musieli go przetoczyć samodzielnie, nie da się go wziąć w jedną rękę. Z kolei rowery ze względu na swoje rozmiary mają tzw. stojaki, czyli kosze, w których można umieścić sprzęt do piaskownicy, piłkę, zapasowe ubrania dla dziecka, a nawet zakupy po drodze.
