Żaden związek nie jest odporny na rozpad. A najczęściej rozstania odbywają się z inicjatywy jednej ze stron. A druga osoba nadal kocha i cierpi. Niestety poszkodowanym często jest kobieta. Ale o wiele trudniej jest jej puścić swojego byłego niż mężczyźnie zapomnieć o swojej miłości.
Instrukcje
Krok 1
Nie próbuj litować się nad mężczyzną swoimi łzami lub napadami złości. Jeśli zdecyduje się odejść, i tak to zrobi. Staraj się nie tracić poczucia własnej wartości nawet w trudnej sytuacji. Pamiętaj, że to nie ostatnie uczucia w Twoim życiu. Mężczyźni przychodzą i odchodzą, najpierw trzeba pomyśleć o sobie.
Krok 2
Nie bój się być sam. Pomyśl, że ta sytuacja przyniesie Ci tylko korzyści. W końcu znów staniesz się wolny, nie będziesz od nikogo zależny. Nie musisz wieczorami czekać na jego telefon, zmieniać plany, znosić jego obojętności i płakać w nocy w poduszkę. Szukaj pozytywów we wszystkim.
Krok 3
Będziesz miał więcej wolnego czasu, postaraj się go pożytecznie spożytkować. Kształć się, zdobądź nową pracę, zacznij brać udział w kursach lub zacznij hobby. Po pierwsze, będziesz mógł zaangażować się w samodoskonalenie, a po drugie, nie będziesz miał czasu się martwić.
Krok 4
Nie walcz o swoje utracone szczęście. Tak jak nie da się skleić zepsutego wazonu, tak nie da się przywrócić relacji, która się skończyła. Nawet jeśli mężczyzna do ciebie wróci, nie przyniesie to radości. Zawsze będziesz oczekiwał od niego zdrady, a w rezultacie zepsujesz system nerwowy dla siebie i dla niego.
Krok 5
Postaraj się zaakceptować zmiany, które zaszły w twoim życiu. Musisz nauczyć się żyć w nowy sposób. Ale kto wie, może po pewnym czasie ta nowa rzecz spodoba ci się znacznie bardziej niż to, co było wcześniej.
Krok 6
Kochaj siebie, zacznij pielęgnować i pielęgnować siebie. Wreszcie zacznij robić to, co kochasz. Odwiedzaj kluby i restauracje, chodź na masaże i saunę, zapisz się na kursy ekstremalnej jazdy. Staraj się codziennie rozpieszczać. To znacznie ułatwi Ci przejście przez ten trudny okres w Twoim życiu.
Krok 7
Zrozum człowieka. Jego uczucia zniknęły, nie może już być z tobą. A jeśli jest ci naprawdę drogi, pozwól mu odejść. Nie przeszkadzaj mu być szczęśliwym, nawet bez ciebie. Wybacz mu wszystko, co zrobił, to jedyny sposób na pozbycie się jego myśli o nim.
