Wszystkie młode mamy prędzej czy później stają przed pytaniem: od czego zacząć karmienie uzupełniające dziecka karmionego piersią. Wiele informacji można zebrać z różnych źródeł, czasem sprzecznych ze sobą. Moja rada to słuchać wszystkich i robić to po swojemu. Do 6 miesiąca moje dziecko nie piło nic poza mlekiem matki i wodą i czuło się świetnie, dobrze przybierało na wadze, ale od 6 miesiąca zaczęliśmy próbować przecieru warzywnego, ale składającego się nie z jednego składnika, ale z kilku na raz.
Niezbędny
- ziemniaki
- cebula
- marchewka
- cukinia
- kalafior
- mikser
Instrukcje
Krok 1
Wszystkie warzywa są dokładnie myte i czyszczone. Pociąć na małe kawałki. Dobierz proporcje tych warzyw na podstawie własnej wiedzy i obserwacji dziecka. Wziąłem cukinię jako podstawę i trochę wszystkiego innego.
Krok 2
Woda zagotuje się, wlej warzywa, dodaj jedną łyżeczkę oliwy z oliwek. Gdy warzywa są już prawie ugotowane, dodaj trochę soli, ale tak, aby nie było solone według twojego gustu.
Krok 3
Ugotowane warzywa przełóż przez blender, możesz dodać trochę masła. Powinieneś otrzymać jednorodną masę - puree, jeśli dodasz bulion, w którym gotowane były warzywa, otrzymasz zupę puree. I możesz zaoferować dziecko na próbę.
Krok 4
Ponadto do takich tłuczonych ziemniaków można dodać białą kapustę i rzepę. A od 7 miesięcy możesz dodawać mięso (zaczynając od królika lub wołowiny). Następnie najpierw gotujemy mięso, pierwszą wodę odsączamy, następnie mięso gotuje się w drugiej wodzie i tam dodaje się warzywa.
Krok 5
Obserwuj reakcje swojego dziecka. Jeśli mu się to nie podoba, nie zmuszaj go. Improwizuj z kompozycją składników, konsystencją puree (na przykład moje dziecko lepiej je rzadsze puree). I w końcu znajdziesz to, co jest odpowiednie dla Ciebie i Twojego dziecka.
