Fizycznie rozwinięty układ mięśniowo-szkieletowy dziecka współzależnie stymuluje rozwój wszystkich narządów i układów organizmu. Dzieci, które nauczyły się szybko chodzić – wcześniej niż ich rówieśnicy – mają bardziej rozwinięty poziom inteligencji.
Niezbędny
Buciki dla malucha z solidną podeszwą
Instrukcje
Krok 1
Zanim maluch nauczy się siedzieć, wprowadź do codziennej praktyki zestaw ćwiczeń na rozwój układu mięśniowo-szkieletowego. Zacznij ćwiczenia już od pierwszych tygodni życia dziecka, są dla niego bardzo przydatne i pomagają wzmocnić układ mięśniowo-szkieletowy.
Wykonuj kompleks najpierw przez 2-3 minuty, następnie stopniowo zwiększaj czas ćwiczeń do 8-10 minut. Zacznij od lekkiego masażu kończyn, kierunek ruchu powinien być od palców stóp w górę: do stawów biodrowych nóg i do stawu barkowego dłoni. W miarę wzrostu dziecka dodaj do masażu elementy gimnastyki. Zegnij i rozprostuj nogi dziecka podczas biernego „rowerka”. Symuluj chodzenie w pozycji leżącej, to ćwiczenie dobrze wzmacnia więzadła stawów kolanowych. Chwyć pięty dziecka, oprzyj je o dłonie i odepchnij. Zazwyczaj te ćwiczenia są zabawne dla dzieci.
Kiedy dziecko nauczy się trzymać główkę, zacznij ją prowadzić, trzymając ją pod pachami. Dziecko odruchowo przestawia nóżki, najpierw na kilka sekund, a następnie stopniowo wydłuża czas.
Krok 2
Gdy dziecko nauczy się samodzielnie siadać, stopniowo będzie próbowało się poruszać. Najpierw nauczy się raczkować, należy do tego zachęcać. Gdy dziecko zacznie aktywnie raczkować, rozwinie wrażenia przestrzenne.
Nie utrudniaj dziecku raczkowania i nie ograniczaj jego swobody ruchu kojcem Gdy dziecko opanuje swoją przestrzeń, po prostu chroń je przed możliwymi obrażeniami. Przykryj ostre rogi czymś miękkim, np. poduszką lub kocem. Umieść jasne zabawki w całym pokoju, będzie to dodatkowy bodziec poznawczy dla dziecka.
Nigdy nie besztaj dzieciaka, jeśli zrobi coś złego. Pochwała i nagroda, Twoje wsparcie emocjonalne jest dla dziecka niezwykle ważne.
Krok 3
Gdy tylko dziecko samodzielnie spróbuje wstać i iść, zapewnij mu wsparcie w ruchu. Mogą to być meble, których dzieci często używają do utrzymania równowagi. Uczyń go poziomym drążkiem: przymocuj jedną z poprzeczek w łóżeczku. Wkrótce sam sięgnie po nią i wykorzysta ją jako wsparcie. Zawieś kilka małych zabawek na drążku, starając się do nich dosięgnąć - maluch będzie coraz mocniej stał na nogach.
Kiedy opanuje już pierwsze kroki i będzie poruszał się samodzielnie lub za rękę, stymuluj tę umiejętność tak często, jak to możliwe. Zaproś maluszka do samodzielnego kręcenia wózka, zwykle robi to z przyjemnością.
Nie daj się skusić na chodzik. Wbrew powszechnemu przekonaniu o nich jako symulatorach chodzenia zauważono, że dzieci „od chodzików” zaczynają samodzielnie chodzić później niż ich rówieśnicy. Tłumaczy się to brakiem bodźców dla dziecka, a chodzik nie rozwija poczucia równowagi. Ponadto przypadki kontuzji podczas korzystania z chodzika są dość powszechne - dziecko może się w nich przewrócić.
Chęć nauczenia dziecka szybkiego chodzenia z pewnością przyniesie efekty w zakresie rozwoju jego intelektu.
