Wiele dzieci cierpi na chorobę lokomocyjną. Podróżowanie z chorym dzieckiem to nie lada wyzwanie. Wiele dzieci w wieku od dwóch do dwunastu lat nie toleruje drogi bardzo dobrze, a czasami choroba ta pozostaje do końca życia. Współczesna medycyna nie oferuje gwarantowanych metod pozbycia się choroby lokomocyjnej. Istnieją jednak sposoby na zmniejszenie ryzyka wystąpienia choroby morskiej i ułatwienie jej. Zwróć uwagę na kilka sprawdzonych metod.
Instrukcje
Krok 1
W przeddzień wyjazdu zapewnij maluchowi spokojny sen, aby nabrał sił na długą podróż.
Krok 2
Powiedz dziecku szczegółowo o zbliżającym się locie lub przeprowadzce, zwłaszcza jeśli dziecko po raz pierwszy w życiu wyrusza w drogę. Wtedy młody podróżnik nie będzie się martwił i łatwiej zniesie nieprzyjemne chwile.
Krok 3
Nie przekarmiaj dziecka przed wyjazdem. Jednak podróżowanie na pusty żołądek nie jest zalecane. Najlepiej podać dziecku małą przekąskę, unikając tłustych potraw.
Krok 4
Z menu należy wykluczyć napoje gazowane i pełne mleko. A przed daleką podróżą bardzo przyda się miętowa herbata z dodatkiem imbiru. Ten słodki korzeń jest uważany za jeden z najlepszych lekarstw na chorobę lokomocyjną.
Krok 5
Zarezerwuj i zajmij miejsca w transporcie, w których najmniej chorujesz na chorobę morską. W samolocie lepiej siedzieć blisko skrzydeł. Wygodniej będzie w pociągu w przedziale, w górnym wagonie. W autobusie usiądź na przednim siedzeniu. Również w samochodzie upewnij się, że używasz fotelika dziecięcego, mocując go na środku tylnego siedzenia.
Krok 6
Nigdy nie sadzaj dziecka na plecach w kierunku jazdy.
Krok 7
Upewnij się, że dziecko się nie odwróci i jeszcze raz obserwuj migoczące przedmioty za oknem. Zwróć uwagę swojego dziecka na jakąś grę słowną, zagadki, poezję.
Krok 8
Jeśli dziecko zasnęło, nie budź go.
Krok 9
Nie powinieneś ciągle pytać swojego dziecka o jego stan zdrowia. Musisz to niepostrzeżenie kontrolować od niego, zrozumiesz zbliżanie się ataku bladej skóry, częstego ziewania lub kaszlu.
Krok 10
Przy pierwszych oznakach choroby lokomocyjnej zaproś dziecko do ssania plasterka cytryny. Poproś dziecko, aby oddychało powoli i głęboko. Te środki odwrócą jego uwagę od początku nudności.
