Karmienie piersią to jeden z najbardziej ekscytujących momentów w życiu matki. Jednak ze względu na różne okoliczności, aby maksymalnie wydłużyć okres karmienia piersią, niezbędna jest wiedza na temat prawidłowego odciągania mleka.
Najważniejsze powody wyrażenia
Odciąganie jest idealne w zapobieganiu przekrwieniu (laktostazie) i zwiększeniu podaży mleka. Jeśli jednak karmisz dziecko na żądanie (przerwa między karmieniami wynosi 2-2, 5 godzin) i masz możliwość przebywania z dzieckiem 24 godziny na dobę, nie ma potrzeby odciągania pokarmu, ponieważ mleko dociera dokładnie w ilość, jakiej potrzebuje do wzrostu organizm dziecka.
Istnieje jednak kilka powodów, dla których odciąganie piersi jest niezbędne:
Karmienie zgodnie z reżimem. W takim przypadku dziecko nakłada się na pierś do 6-8 razy dziennie. Dlatego eksperci zalecają odciąganie mleka po każdym karmieniu, aż do całkowitego odciążenia piersi. Taka procedura jest konieczna, aby mózg nie wysyłał sygnałów o dużej ilości mleka, co w przyszłości może doprowadzić do obniżenia poziomu laktacji.
Jeśli Twoje dziecko jest daleko od Ciebie lub musisz być nieobecny na kilka godzin.
Jeśli przyjmujesz leki niezgodne z karmieniem piersią. W ten sposób możesz kontynuować karmienie po wymaganym cyklu leczenia.
Jak prawidłowo odciągać mleko
Istnieją 2 sposoby odciągania mleka:
- pompowanie ręczne;
- odciąganie mechaniczne (za pomocą laktatora).
Do zbierania mleka możesz użyć sterylizowanego pojemnika z szerokim otworem lub specjalnego pojemnika.
Podczas ręcznego odciągania należy najpierw umyć ręce. Następnie weź klatkę piersiową w dłoń. Zrób to w taki sposób, aby kciuk znajdował się na górze 4-5 cm od otoczki (areoli). Teraz zacznij delikatnie zbliżać kciuk i palec wskazujący do siebie, masując okolice przewodów mlecznych.
W takim przypadku palce powinny przesuwać się od góry do dołu do obszaru otoczki. Nigdy nie ściskaj brodawki. W pierwszych minutach mleko może być słabo uwalniane, jednak po rytmicznych ruchach pompujących rozpocznie się odruch jego uwalniania, a cały zabieg przyspieszy.
Odciąganie ręczne jest bardzo wygodne, jeśli nie używasz go zbyt często i tylko okazjonalnie karmisz dziecko butelką.
Dla matek karmiących, które potrzebują stałego odciągania, zaleca się stosowanie laktatorów. Są 2 rodzaje:
- elektryczne;
- podręcznik.
Obie opcje pozwalają na szybkie i sprawne odciąganie pokarmu.
Z laktatorem elektrycznym po prostu przystawiasz część urządzenia do piersi, naciskasz przycisk, a mleko zaczyna napływać do dołączonego pojemnika. Ten rodzaj laktatora jest drogi, ale można go wypożyczyć. Urządzenie ręczne jest znacznie tańsze, ale funkcję „wyrażania” trzeba będzie wykonać samodzielnie, rytmicznie naciskając specjalną dźwignię.
Należy pamiętać, że jeśli z jakiegoś powodu dziecko nie może samodzielnie ssać, konieczne jest jednoczesne odciąganie obu piersi, przesuwając się od jednej do drugiej i tak dalej, aż do całkowitego opróżnienia.
Pamiętaj, że krótkie i częste odciąganie pokarmu znacznie skuteczniej pobudza laktację niż długie, ale rzadkie odciąganie pokarmu.
