Często mężczyźni są bardzo zdenerwowani odejściem żony, ale jednocześnie nie mają odwagi nikomu poskarżyć się i opowiedzieć o swoim żalu. Aby pokazać, że przedstawiciele silniejszej płci nigdy nie płaczą i nie znoszą ciosów losu, niektórzy porzuceni mężowie zamykają się w sobie, zaczynają pić i tracą zainteresowanie życiem. Ale możesz uniknąć degradacji moralnej i niekończącego się cierpienia po rozwodzie. Musisz tylko wiedzieć, jak to zrobić.
Instrukcje
Krok 1
Pomyśl, dlaczego twoja żona cię zostawiła. Niektórzy mężczyźni wierzą, że to kochanek ponosi winę za takie sytuacje. W rzeczywistości istnieje wiele przyczyn, które prowadzą do rozwodu: męski alkoholizm, regularne bicie, upokorzenie, niechęć do posiadania dzieci, a nawet nieuwaga na męża, obojętność, ochłodzenie uczuć. Możesz przekonać żonę do powrotu, eliminując powód jej odejścia.
Krok 2
Nie wpadaj w objadanie się i generalnie staraj się nie dolewać alkoholu do żalu. Nie ulegaj prowokacji przyjaciół, gdy ci w męskim towarzystwie zaczynają namawiać Cię do picia chociaż odrobiny, zapewniając, że to znacznie ułatwi. Przyjaciele wrócą do swoich rodzin, ale zostaniesz sam z alkoholem. Pokaż stanowczość, weź się w garść.
Krok 3
Znajdź nowe zajęcia i hobby, które pomogą Ci odejść od bolesnych wspomnień. Zwracaj większą uwagę na swoją pracę, chodź do teatru, pływaj, chodź na siłownię, łowić ryby lub polować na krótki czas latem, jeździć na nartach lub snowboardzie zimą. Poszukaj tego, co Cię interesuje. Kto wie, może w ten sposób znacząco poprawisz swoje życie.
Krok 4
Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie z bólem, udaj się do psychoanalityka. Uwierz mi, nie ma w tym nic wstydliwego ani upokarzającego dla twojej męskości. Tylko po to, aby uporządkować swoje uczucia i móc rozpocząć nowe życie, potrzebujesz pomocy profesjonalisty. Jest to szczególnie ważne, jeśli odczuwasz niekontrolowane napady złości lub chcesz zemścić się na swojej żonie lub jej nowym mężczyźnie.
Krok 5
Nie próbuj wybijać klina klinem, spotykając się jednocześnie z kilkoma kochankami. Bardzo trudno jest rozpocząć poważny związek zaraz po bolesnym rozstaniu, a próba udowodnienia sobie i innym, że jesteś atrakcyjnym mężczyzną i możesz podbić każdą kobietę, raczej nie doprowadzi do niczego dobrego.
