Większość dzieci nie umie samodzielnie siedzieć w wieku sześciu miesięcy, ale to właśnie w tym czasie możesz zacząć uczyć je tej czynności. Najważniejsze, aby nie przesadzać, aby nie uszkodzić wciąż niewystarczająco mocnego kręgosłupa.
Instrukcje
Krok 1
Ćwicz codziennie z dzieckiem za pomocą specjalnych ćwiczeń: pomóż mu usiąść samodzielnie z pozycji leżącej, podciągając się za ręce. Powinieneś zacząć od 3-5 razy: nadal trudno dziecku utrzymać wagę na rękach.
Krok 2
Kup kojec z grubą siatką. Kiedy Twoje dziecko jest na arenie, pokaż mu, jak może się podciągnąć, trzymając się rękoma za siatkę. Nie jest dla niego zbyt wygodne trzymanie się gładkich patyczków kraty dziecięcego łóżka, gdy jego ręce ślizgają się po nich. Kojec jest pod tym względem bardzo wygodny, a Twoje dziecko znacznie szybciej nauczy się w nim nie tylko siadać, ale i wstawać.
Krok 3
Umieść dziecko na chwilę w wózku, podnosząc oparcie. Jeśli masz wózek z kabrioletem i jeszcze z niego nie wyciągałeś koszyka, teraz jest na to czas. Jeśli dziecko nadal jeździło w wózku kołyskowym, czas kupić wózek.
Krok 4
Nie zostawiaj dziecka w pozycji siedzącej dłużej niż 5-7 minut, przynajmniej w pierwszym tygodniu – wtedy czas można stopniowo wydłużać. W pokoju do nauki siadania można skorzystać z krzesełka do karmienia, którego tył ma kilka pozycji.
Krok 5
Aby dziecko nauczyło się siedzieć, jego mięśnie muszą być wystarczająco silne. Stymuluj go do aktywnego ruchu: kładź go częściej na brzuchu, pomóż mu przewracać się na plecy i plecy, stopniowo ucz go raczkowania. Aby to zrobić, możesz użyć zabawek: próbując je zdobyć, dziecko będzie się intensywnie poruszać. Możesz pomóc mu wczołgać się do zabawki, kładąc dłoń pod jego stopami i delikatnie popychając dziecko do przodu.
Krok 6
Wbrew powszechnemu przekonaniu nie należy kłaść dziecka w wieku 5-6 miesięcy na łóżeczku lub kanapie z poduszkami: jego mięśnie nie są zaangażowane w tę pozycję. Aby nauczyć go utrzymywania równowagi w pozycji siedzącej, lepiej położyć na chwilę dziecko na kolanach, pozwalając mu trzymać się za palce i trzymając je kolejno za ręce. W takim przypadku możesz skorzystać z gier rymowanki - na przykład "Chodźmy z orzechami", "Przez wyboje, przez wyboje".
