Dość powszechną opinią wśród wielu par planujących ciążę jest łatwość poczęcia – tak jakby wystarczył jeden stosunek bez zabezpieczenia, aby do tego doszło. W niektórych przypadkach kobietom udaje się zajść w ciążę po raz pierwszy. A te pary, które mają z tym problemy, powinny zwracać uwagę na postawy, w których poczęcie może nastąpić szybciej.
Podstawowe pozy
Przede wszystkim należy wybrać takie pozycje, w których plemniki nie będą swobodnie wypływać z pochwy – im więcej plemników pozostanie w środku, tym większe szanse na zajście w ciążę. Pozycja misjonarska jest uważana za najbardziej udaną pozycję - pozwala na natychmiastowe wejście maksymalnej ilości plemników do szyjki macicy, ponadto jest odpowiednia dla prawie wszystkich par, które nie mają cech fizjologicznych w strukturze narządów płciowych. Pozycja kolanowo-łokciowa jest nie mniej skuteczna dla pomyślnego poczęcia, ponieważ w niej znacznie wzrasta głębokość penetracji plemników. Plemniki swobodnie dostają się do szyjki macicy, a dzięki uniesionym biodrom kobiety wytrysk pozostaje prawie całkowicie w jej wnętrzu.
Doświadczeni kochankowie mogą uprawiać seks w różnych pozycjach, przyjmując pozycję niezbędną do poczęcia tuż przed wytryskiem.
Ginekolodzy zalecają również poczęcie dziecka w pozie generała - gdy nogi kobiety zgięte w kolanach znajdują się na ramionach partnera. Ta pozycja pozwala również na maksymalną penetrację plemników w głąb pochwy, jednocześnie zwiększając nasilenie doznań i zwiększając szansę na wielokrotne orgazmy. Pozycja „łyżka”, gdy partnerzy leżą naprzeciw siebie lub na boku (mężczyzna z tyłu), doskonale sprawdziła się pod względem pomyślnego poczęcia. W tej pozycji penis zbliża się niemal do szyjki macicy, co po wytrysku pozwala na dłuższe pozostawanie plemników w pochwie. Aby zwiększyć prawdopodobieństwo zapłodnienia, kobieta po stosunku powinna trochę dłużej leżeć w jednej z powyższych pozycji.
Pozy do wyboru płci
Aby począć chłopca, należy wybrać pozycje, które gwarantują najgłębszą penetrację plemników, ponieważ plemniki o męskim genotypie nie żyją długo pod wpływem środowiska. Ponadto przed zapłodnieniem lepiej jest odmówić mężczyźnie wizyty w wannie lub saunie, ponieważ męskie chromosomy nie tolerują dobrze wysokich temperatur. Również prawdopodobieństwo posiadania chłopca zwiększy kobiecy orgazm, w którym uwolniony zostanie specjalny sekret przedłużający życie plemników o męskim genotypie.
Idealny czas na poczęcie to dzień przed owulacją - około dwanaście do dwudziestu czterech godzin przed owulacją.
Dziewczynę należy począć na pozycjach o płytkiej penetracji, ponieważ chromosomy o genotypie żeńskim żyją dłużej, ale poruszają się wolniej, więc ich szansa na zapłodnienie jest znacznie wyższa w porównaniu z plemnikami „męskimi”. Takie chromosomy są uważane za najbardziej skuteczne w zapłodnieniu na dwa do trzech dni przed owulacją - podczas gdy nie zaleca się uprawiania seksu podczas owulacji i przez dwa dni po jej zakończeniu. Najlepszymi pozycjami do poczęcia dziewczyny są łyżki i pozycja misjonarska, w której mężczyzna może kontrolować głębokość penetracji. Jeśli kobieta ma zgięcie macicy, preferowana powinna być pozycja kolanowo-łokciowa.
