Niestety sympatia nie zawsze jest wzajemna. Bez względu na to, jak bardzo się starasz, nie możesz zyskać sobie przychylności. Musisz tylko zapomnieć o osobie, którą lubisz. Trudno całkowicie zapomnieć, ale nadal można stłumić niekontrolowane przyciąganie lub przywiązanie.
Instrukcje
Krok 1
Najpierw zastanów się, jakie uczucia wywołuje w tobie ta osoba, czy powoduje to cierpienie. Czy może to być pociąg fizyczny, czy tylko lekkie zadurzenie? Pragnienie posiadania czy uzależnienie? A może połączenie kilku czynników. Przeanalizuj swoje uczucia.
Krok 2
Pomyśl o tym, że osoba, którą lubisz, jest w rzeczywistości taka sama jak wszyscy inni i wcale nie jest „biała i puszysta”. Rozejrzyj się, ponieważ obok ciebie są inni ludzie, być może niektórzy z nich tacy jak ty, a on również próbuje osiągnąć wzajemne uczucie.
Krok 3
Przestań szukać jakichkolwiek sposobów kontaktu z tą osobą, usuń ją ze swoich stron w sieciach społecznościowych, usuń jego numer telefonu, zapomnij jego e-mail. Nie dzwoń do niego ani nie pisz. Nie powinieneś narzucać swojego społeczeństwa, bo to niczego nie osiągnie. Ponadto, jeśli często go widujesz, twoje uczucia znikną bardzo powoli, więc lepiej przestać komunikować się ze wspólnymi znajomymi. Co więcej, będziesz stale chciał ich o niego pytać.
Krok 4
Jeśli masz jakieś przedmioty, które przypominają ci tę osobę, pozbądź się ich. Niezależnie od tego, czy jest to miękka zabawka, czy tylko fotografia. Rozważ powody swojego przywiązania. Co dokładnie lubisz w osobie? Czy często przypominasz sobie jasne obrazy, które trwały tylko przez kilka chwil? Zacznij żyć w teraźniejszości. Nawiązuj nowe znajomości, rozmawiaj z ludźmi, chodź na imprezy, do klubów. Staraj się spędzać jak najmniej czasu sam na sam ze swoimi myślami.
Krok 5
Zaakceptuj fakt, że nigdy nie będziesz mieć związku z tą osobą. Nie pocieszaj się nadzieją, że z czasem zrozumie swoje błędy, doceni twój pełen szacunku stosunek do niego i wreszcie zaszczyci cię swoją uwagą. To się nigdy nie stanie. Nie chodź do miejsc publicznych, do których często chodzi, omijaj je.
Krok 6
Zadbaj o siebie, zmień kolor włosów i fryzurę, zaktualizuj swoją garderobę, zacznij grać na basenie, zapisz się na siłownię. Unikaj zmęczenia i nudy, rób to, co kochasz, lub spędzaj czas z przyjaciółmi. Nawet nie zauważysz, jak szybko zapomnisz o osobie, którą lubisz.
