Jeśli obraziłeś osobę lub wyraziłeś się szorstko przy jakiejkolwiek okazji, zdecydowanie powinieneś przeprosić. Muszą je usłyszeć osoba niesłusznie obrażona, a wypowiedzenie tych prostych słów stanie się dla ciebie znacznie łatwiejsze.
Instrukcje
Krok 1
Postaw się w sytuacji osoby, którą zraniłeś słowem lub czynem. Nie myśl o tym, co chciałbyś powiedzieć lub wyjaśnić, ale o tym, na co ta osoba czeka. Na przykład, jeśli ktoś przypadkowo cię popchnął, nie musisz wiedzieć, dlaczego tak się stało, ważniejsze jest, abyś usłyszał, że ta osoba jest przykro. Oczywiście, jeśli okoliczności są bardziej skomplikowane niż zwykła konfrontacja na ulicy, musisz powiedzieć, co cię poruszyło, ale możesz to zrobić później, kiedy otrzymasz pryncypialną zgodę na przebaczenie.
Krok 2
Wybierz uroczą pocztówkę z napisem „Przepraszam” lub „Przepraszam”, napisz w niej ciepłe słowa. Ta opcja jest szczególnie odpowiednia, jeśli doszło do kłótni między dziewczynami lub nastolatkami. Jeśli nie możesz znaleźć słów, po prostu narysuj serce na karcie i podpisz. Po otrzymaniu karty zwiększają się Twoje szanse na zaangażowanie się w konstruktywny dialog.
Krok 3
Staraj się nie używać wyniosłych słów, jeśli zwracasz się do ukochanej osoby, znacznie szybciej usłyszysz „przepraszam”, „wybacz mi, proszę”. Ale w relacjach biznesowych, gdy trzeba wyjaśnić nieprzyjemny moment, możesz wybrać „Przepraszamy”, jest to szczególnie odpowiednie w korespondencji między organizacjami.
Krok 4
Bądź szczery. Jeśli nie uważasz się za winnego i prosisz o wybaczenie tylko dlatego, że jest to w zwyczaju, twoje słowa mogą wydawać się obrażonej osobie fałszywe, a to tylko pogorszy sytuację.
Krok 5
Staraj się nie dotykać tej osoby, dopóki nie będziesz w stanie stwierdzić po jej reakcji, że jest gotowa ci wybaczyć. Można to postrzegać jako chęć narzucenia spokoju lub wniknięcia w przestrzeń osobistą.
Krok 6
Pamiętaj, że niektórzy ludzie naprawdę lubią się obrażać i wierzą, że zostali potraktowani niesprawiedliwie. Postaraj się wyrazić przeprosiny tak szczerze, jak to możliwe i zostaw tę osobę na chwilę. Fakt, że prosiłeś o przebaczenie, już łagodzi twoją winę na wiele sposobów. Osoba trochę się ochłodzi, pomyśli, a potem zrobi pierwszy krok.
Krok 7
Nawet jeśli otrzymałeś przebaczenie, spróbuj przeanalizować, co dokładnie doprowadziło do sytuacji konfliktowej i nie powtarzaj tych błędów w przyszłości.
